Depende de qué tipo de hambre. Por extraño que parezca, los alimentos de relleno tienden a ser menos costosos. Por supuesto, siempre se puede sub en los ingredientes comunes para lo esotérico (pero luego pierde atractivo de confort, que tiendo a querer cuando tengo tanta hambre).
Si he estado sentado todo el día leyendo o trabajando en el escritorio, relativamente sedentario, no quemado mucho, entonces me puedo dar el lujo de comer todas las verduras (piense: ensalada gigante con todas las fijaciones), tal vez algo de ratatouille.
Me encantan algunos vegetales, pero honestamente ese tipo de comida no sostiene un estilo de vida altamente activo de ir en bicicleta, levantamiento de pesas, entrenamiento de artes marciales más trabajo / escuela. Tuve que aprender de la manera difícil para agregar más proteínas y no temer a las grasas.
Entonces, si es un día muy activo, tomaré una o dos tazas de los mejores productos que el lugar tiene para ofrecer y un anticuado desayuno de comida casera: galletas ahogadas en salsa marrón (o salsa de chocolate) y huevos, picadillo, frijoles y sémola . Mmm. Combustible de montaña
Además de chocolate negro algo después o para beber. Porque la vida es corta.