Esta pregunta carece de detalles.
¿Bueno para qué? ¿Culturismo? ¿Mira? ¿Salud?
Si la respuesta es alguna de las anteriores, es más importante referirse al% de grasa corporal. No hay forma de que podamos determinar solo por su peso y altura, ya sea un tipo musculoso o un tipo gordito. Sin embargo, como un chico de aproximadamente la misma altura (5’8 “) que estaba en 180 libras y 22% BF. Ese fue el estado más inadecuado y no saludable que he tenido en mi vida.
Sin embargo, si se encuentra en algún tipo de deporte competitivo, el peso puede ser extremadamente importante ya que podría tener que ingresar en diferentes categorías. Nuevamente, no hay forma de que lo sepamos a menos que usted especifique.
Finalmente, si el número está directamente relacionado con su autoestima y su vida depende de cómo las personas lo juzguen en función de su peso, simplemente intente dejarlo ir. Vive tu vida en tus propios términos, si no te importa tu peso, entonces lo que digan los demás no importa.
