¿Está bien alimentar a los niños con disfraz? ¿Debo hacer eso?

Honorable para responder a su A2A.

Respuesta simple: No. No está bien.

¿Por qué?

Primero analicemos la razón de ser de su acción.

¿Adivina cuánta proteína necesita el cuerpo de un niño? ¿No es seguro? Los niños requieren aproximadamente 1-1.5 gramos de proteína por cada dos libras de peso corporal, o más precisamente, 1 gramo de proteína por kg. Entonces, un niño de 12 años que pesa 100 lb necesita ~ 45 gramos de proteína. Suena como mucho?

Supongamos que su hijo consume en un día:

  • 8 oz o yogur griego (que tiene 23 g de proteína)
  • 1/2 taza de requesón (14 g)
  • 1/4 taza de lentejas (13 g)

¡Ya has excedido el límite de proteínas diarias en 5 gramos! ¿Eso suena como que necesita consumir carne para obtener su cuota de proteína? Y si desea agregar más proteínas a la comida de su hijo, agregue suero de leche que agrega 24 g por cucharada. ¿Quieres más ideas? Agregue 2 cucharadas de mantequilla de maní (8 g) y 4 onzas de nueces (12 g) y tendrá suficiente proteína incluso para un adulto grande. En resumen, si quiere criar a un niño sano, puede hacerlo fácilmente con una buena dieta vegetariana. (Los medios de comunicación y especialmente las industrias de carne de res, cerdo y huevo en el oeste han hecho un trabajo maravilloso al confundir al público. No se deje engañar por los anuncios industriales disfrazados de noticias).

Dicho esto, la siguiente pregunta es “¿qué hay de malo en engañar a mi hijo a comer carne”. La elección de los alimentos no es solo nutricional, sino que también tiene una profunda decisión ética y espiritual.

Pregúntese:

¿Crees que un animal debería sufrir por ti?

¿Debería un bebé experimentar la pérdida de los padres de sus papilas gustativas?

Como afirmas que eres hindú, uno de los 3 principios básicos del hinduismo son los “principios de Ahimsa” (no violencia). ¿Las elecciones en la comida reflejan eso?

¿Vives una vida de conveniencia o de principios?

Las decisiones que tomamos y las acciones que tomamos, nos definen como una persona. No a los ojos de los demás sino a nuestros propios ojos. Entonces, si tiene que ocultar algo, no está orgulloso de sus elecciones.

La solución sin embargo es simple:

a) Tome la altura moral y viva una vida basada en principios. No escondas ni engañes a los demás.

b) Vive ‘fácil’ y deja de fingir o preocuparte por tu conciencia.

Ya que tuviste las punzadas de la conciencia para siquiera hacer esa pregunta, estoy seguro de que tomarás la decisión correcta.

Espero que ayude.

Muchos padres “disfrazan” las verduras incorporándolas como puré o picadas finamente en algo más que sus hijos comerán, como el brócoli en la salsa de espagueti y el puré de calabaza en el mac y el queso. A veces las esposas incluso tienen que hacer esto con sus maridos. Personalmente, me gustan las verduras en mi pastel de carne y cosas por el estilo, pero también me gustan las verduras por sí mismas y las preparo de innumerables maneras, porque me encanta su sabor y también creo que son alimentos maravillosos, nutritivos y emocionantes para los que soy agradecido. Creo que es bueno que las personas aprendan a amar las verduras por sí mismas y no las vean como algo tan marginal que debe estar oculto. Pero particularmente con los niños, a veces los padres solo tienen que hacer lo mejor que pueden. Si los padres modelan buenas elecciones dietéticas, con el tiempo los niños aprenderán.

Por otro lado, no me fingiré con los productos cárnicos en la comida supuestamente vegetariana. Usted menciona que debido a su herencia hindú su familia ha sido vegetariana. Parece que todavía eres hindú. ¿Vas a enseñarles a tus hijos a ser hindúes? Quiero decir, ¿no es hipócrita comer un alimento basado en animales si una de tus creencias religiosas dice que no debes hacerlo? Quizás hayas decidido que esta creencia en particular no es realmente crítica para tu propia fe personal. Esa es su elección, pero sugeriría tratar de ser coherente con sus hijos y dejar que tomen sus propias decisiones. Pero tal vez no te importa enseñarles a vivir de acuerdo con tus creencias ancestrales; si es así, mejor ser abierto al respecto y no engañarlos al esconder productos de origen animal en sus alimentos.

Toda la comida está disfrazada. No hay nada de natural en una pechuga de pollo rellena o en una barra de pan. A los niños se les debe enseñar a aceptar su comida. TODA la comida se toma de la vida. Ya sea fruta, vegetales, pescado o animales de sangre caliente. Las cosas que nunca han vivido, como el aire, el agua y las rocas, no son alimentos.

Alimente a sus hijos con alimentos nutritivos, satisfaga sus necesidades nutricionales, enséñeles a estar agradecidos y nunca derroche, y no mire hacia atrás.

Los productos de origen animal en su comida no los dañarán, si eso es lo que pides.

Probablemente no sea necesario para su salud, si eso es lo que está preguntando (el problema para la salud no es la proteína, sino la vitamina B12).

No puedo hablar si es moralmente aceptable dentro de tu religión.

Pero puedo hablar de la deshonestidad de ese acto y la deshonestidad es un problema. No le mienta a sus hijos, daña la confianza entre ellos y usted cuando (no si, cuando) se enteran. Puede preguntarles si lo quieren o si les molesta. O bien, podrías hacerlo y decirles que así es la vida. Solo, no mientas.

¿Está bien alimentar a los niños con disfraz? ¿Debo hacer eso?

Somos hindúes y nuestros antepasados ​​han sido vegetarianos por mucho tiempo. Vivimos en Estados Unidos ¿Está bien darle a los niños alimentos no vegetarianos disfrazados? A veces mezclo caldo de pollo en sus fideos. Puré de verduras en paratha.Solo para darles poco protien extra.

Si y no. Soy un omnívoro ateo, así que desde mi punto de vista no hay absolutamente nada de malo en alimentar a tus hijos con caldo de pollo (aunque para ser honesto, no estás agregando tanta proteína de esa manera). Pero, ¿le estás diciendo a tus hijos que te estás adhiriendo a una dieta libre de carne? ¿De verdad quieres mentirle a tus hijos sobre algo tonto como el caldo de pollo? Solo sé sincero al respecto. Dígales que desea honrar sus tradiciones culturales / religiosas, pero tiene algunas dudas o inquietudes con algunos de ellos y que tiene sus mejores intereses en su corazón.

Si se tratara de disfrazar algunos vegetales para hacerlo más atractivo para los niños, entonces eso sería una cosa. Pero engañarlos activamente alimentándolos con productos cárnicos (o a base de carne) es moralmente reprensible, particularmente porque defiendes una dieta vegetariana.

Lo único que un niño debería tener es honestidad con sus padres. Si les estás mintiendo ahora (independientemente de la edad), entonces no tendrás idea de cómo eso podría disparar en el futuro.

Para las personas de fe que consideran la reencarnación y el karma en función del resultado de su propio comportamiento, esto me parece un poco irónico.

Esta pregunta se reduce a la honestidad en lugar de “¿es seguro?”

¿Estás criando a tus hijos como vegetarianos? ¿Les estás diciendo que son vegetarianos? ¿Estás haciendo esto como una forma de proteger la vida?

Imagina que te han dicho toda tu vida que comer carne no es bueno.

Imagine ahora que un día sus padres le dijeron que le habían dado carne porque tenía nutrientes que de otra manera no creían que pudiera obtener.

Imagina cómo eso arruinaría tu visión del mundo.

En esencia, estarás mintiendo a tus hijos durante toda su vida. ¿Te gustaría que te mientan a diario por algo que tomas tan en serio?


Si no planeas seguir siendo vegetarianos y vas por una ruta más omnívora y planeas no serlo, tienes diferentes problemas éticos con los que lidiar.

¿Estás de acuerdo con eso? ¿Te importa lo que piensen tus antepasados? ¿Tiene algún problema con comer carne de otro modo?

Estas son las preguntas que debe hacerse usted mismo.


Sepa que es posible obtener suficiente proteína, comer vegetariana, solo tendrá que comer mucho más, ya que las plantas con alto contenido de proteínas aún no son muy altas en proteínas en comparación con la carne.

Mi $ 0.02:

  • No mientas a tus hijos. Si va a alimentarlos con carne, no los deje pensar que son vegetarianos. No necesariamente tiene que sermonearles o intimidarlos, pero no les mienta.
  • La cuestión ética más profunda sobre tus antepasados ​​es algo con lo que tendrás que enredarse solo. No soy vegetariano, y no me puedo imaginar ir por esa ruta, pero muchos lo hacen. Francamente, depende de ti lo que quieras hacer.

Por favor considera,

  • Definitivamente no tienes que renunciar a una dieta vegetariana para obtener suficiente proteína. Esa es una falacia que la industria de la carne impuso al público estadounidense. A usted y a sus hijos les irá bien con verduras, frutas, granos integrales, nueces y productos lácteos.
  • El puré de verduras es vegetariano, por lo que agregar eso a paratha parece una buena idea. El caldo de pollo contiene una cantidad insignificante de proteína, probablemente no más que caldo de verduras.
  • Si desea renunciar a la dieta vegetariana, simplemente renuncie, o tal vez tenga dos días a la semana donde coma carne. No existe una razón científica para comer carne en una sociedad industrial avanzada, pero si le gusta comerla, eso depende de usted.
  • Engañar a tus hijos parece una mala idea.

Si quieres comer vegetariano, entonces come vegetariano. Puede proporcionar una dieta perfectamente saludable de esa manera. Después de todo, ¿tus antepasados ​​no sobrevivieron el tiempo suficiente para producirte de esa manera? Y si no lo haces, entonces no lo hagas. También puedes estar sano de esa manera. No hay necesidad de usar subterfugio. Mentirles a sus hijos sobre lo que están comiendo es simplemente pedir problemas en el futuro. Si solo quieres que tus hijos tengan más proteínas, hay muchas formas no cárnicas de darles eso; además, los caldos en general tienen muy poca proteína en ellos.

No le pediré que vaya en contra de su cultura, pero debe considerar lo que su hijo necesita y darles, independientemente de la dieta de sus antepasados. El futuro de tus hijos está en tus manos.

Yo no lo haría No tiene nada que ver con la religión (en este caso) o el karma asociado con ella, sino con respeto.

No me gustaría que la comida se me escape, y respeto a mis hijos lo suficiente como para no hacerlo con ellos. No es justo, no es genial y rompe su confianza si se enteran.

Tuve la opción de colar algo sobre mi hijo cuando tenía alrededor de 5 años. Mi hijo es un comilón quisquilloso que no come nada nuevo si puede evitarlo y yo recibí un poco de calabaza espagueti de un amigo. Podría haberlo pasado como fideos regulares, y no sabía mucho diferente, pero no le mentí al respecto. Si él se hubiera enterado, nunca habría confiado en mi cocina de nuevo. Tal como están las cosas, él tiene casi 18 años, y como siempre he sido honesto con su comida, al menos probará algo nuevo. Y funciona en otras áreas: confía en mí lo suficiente como para hablar conmigo si tiene un problema que no puede resolver.

Si necesitan proteínas adicionales, hay productos para darles que son vegetarianos y que puedes usar en su lugar. Pero infiltrarlo y finalmente mentirle a sus hijos es una falta de confianza que es imposible de recuperar si la pierde y es una de esas cosas que es increíblemente importante tener con sus hijos.

Personalmente creo que eso está bien, y que no hay nada de malo en tratar de hacer que tus hijos consuman más proteínas. Podrías dejar de ser vegetariano y no tener que disfrazar la comida, pero eso depende de ti.

No entiendo muy bien la pregunta. La mayoría de las personas introducen verduras en la comida de sus hijos y no creo que nadie tenga un problema con eso, ya que las verduras añaden muchas vitaminas y minerales con pocas calorías.

Si eres vegetariano y quieres que tus hijos sean vegetarianos, no recomendaría alimentarlos con caldo de pollo. Si desea agregar sabor extra, puede usar caldo de verduras. Si ya no desea ser vegetariano, dele a sus hijos la opción de comer carne. No creo que sean los niños los que realmente se preocupen, podría ser que su cónyuge no esté seguro si quiere cambiar el estilo de vida de su familia.

No es necesario dar carne a los niños para la proteína, una lata de frijoles horneados tiene más proteínas que un filete grande.