¿Cuáles son algunos postres para las personas intolerantes a la lactosa?

Cualquier postre libre de lácteos funcionaría. Algunos ejemplos incluirían:

• Sorbete o cualquier helado sin lactosa / sin lácteos
• Pastel de aceite de oliva
• La mayoría de los tipos de chocolate negro (las galletas Graham y malvaviscos Honey Maid también son sin lácteos, por lo que puedes hacer s’mores de chocolate negro)
• Oreos (la mayoría de esas galletas producidas en serie están hechas con aceites hidrogenables en lugar de lácteos)
• Duncan Hines brownie mix

También puede tratar de usar leche no láctea o Lactaid al hornear, pero puede no ser siempre igual que si usara leche normal.

Candy siempre es una gran opción para el postre y algo que puedes tener a mano para los encuentros de última hora. Royal Candy Company tiene una excelente selección de dulces veganos, ¡lo que significa que son lácteos (lactosa) gratis! Puede verlos aquí: Compre caramelos a granel Vegan Friendly

Sorbete, que es un postre congelado que generalmente es con sabor a fruta y también sin grasa. ¿Sabías que los helados italianos? También hay cada vez más helados no lácteos y paletas de fruta. Trader Joe’s tiene un helado de chocolate y soya que va a morir.