Toma una olla, llénalo con agua y ponlo a hervir. Mientras tanto, corte algunas verduras duras como papas de zanahoria en trozos gruesos. Después de que el agua hierva ponga un pollo entero (no lo corte en pedazos y pacas. Tiene que ser pollo) junto con las verduras picadas y póngalo a fuego lento a fuego lento. Agregue solo sal al gusto. DONOTA tapa la olla con una tapa.
Para cuando termines tu entrenamiento, tu pollo estará cocinado. Saca todo, curva el pollo y disfrútalo con tus vegetales y un poco de pimienta.
Ps- Dígame cómo resultó, en caso de que lo intente
