Puede probar esta receta de guiso de lentejas de pollo súper deliciosa y fácil de preparar para su plan de comidas. La receta escrita, calorías y macro están en la descripción del video.
Puedes hacer esto de 4 a 6 porciones. En términos de aguacate, puedes hacer un batido verde de aguacate como se muestra a continuación para tu desayuno o post entrenamiento (agrega un poco de proteína en polvo):
Para la batata puedes preparar papas fritas de camote en el horno y combinarla con paleo hamburguesa casera para 4 porciones como parte de tu plan de comidas:
Para obtener más recetas de preparación de comidas que puede agregar a su plan de comidas (todas las recetas tienen instrucciones de recetas escritas, calorías y macro en la descripción del video):
Recetas amistosas para la preparación de comidas
Espero que esto ayude 🙂
