Le di una bolsa como muestra a un amigo que finalmente se suscribió. Él exclamó que era más abundante que cualquier otra bebida de comida / fruta congelada y batidos de proteína que haya hecho en el pasado. El caso es que, para Soylent, creo que “llenar” es un nombre inapropiado. Nunca me siento “lleno”, como si mi intestino estuviera distendido o no pudiera comer nada más. Simplemente me siento muy “satisfecho”. En el pasado, me costaba concentrarme en el trabajo porque constantemente quiero tomar otro bocadillo. En Soylent, simplemente tomo un sorbo mientras camino por la nevera o termino una bolsa de 1/3 preparada a la hora del almuerzo en el trabajo y soy totalmente bueno en el medio.
Lo que Soylent no atiende son los antojos irracionales. Evito comprar comida y salir a comer porque gasto suficiente dinero en Soylent, y la comida chatarra induce el coma de los alimentos. Y la comida rara vez me da mucho placer a menos que sea inusualmente buena o única. Pero ocasionalmente pensaré en pizza o Chipotle y obedeceré y lo agarraré. Algunas personas estarán más o menos inclinadas a tener estos antojos y obedecerlos. Además, estoy más inclinado a comer en exceso con la comida normal. Hay una sensación compulsiva con la comida normal de que no he terminado de comer hasta que mi estómago esté lleno, y con Soylent, siempre hay espacio.
Soylent no ayuda a la autodisciplina. Para las personas que luchan en este departamento, Soylent sería más viable como un suplemento nutricional que un reemplazo de dieta.
Fuente y muchas otras buenas respuestas: ¿se siente lleno / satisfecho?
