Hay 3 problemas comunes que llevan a la mayoría de las personas a dejar de comer carne: 1) sufrimiento animal 2) ambiente 3) salud / nutrición (esta es mi lista personal, pero otras personas pueden tener diferentes prioridades). Aquí hay información de Mercy For Animals en cada uno de estos 3 problemas:
WRT los animales, este es el trato: la vida para los animales en las granjas industriales modernas no es bonita. Olvídese de esas idílicas representaciones de corral en libros para niños. En general, esos lugares no han existido desde que tus abuelos estaban en pañales.
Cada año en las granjas industriales de hoy en día, más de ocho mil millones de animales están confinados en cobertizos sin ventanas, cajones estériles y jaulas de alambre sucias. La gran mayoría de estos animales son mutilados sin analgésicos, se les niega la atención veterinaria y finalmente son sacrificados. Lamentablemente, tienen poca o ninguna protección legal. En pocas palabras, la vida para ellos es un infierno que no desearías en tu peor enemigo.
Mientras que la abrumadora mayoría de los animales “alimenticios” viven y mueren en la miseria y la privación, unos pocos afortunados han escapado a su cruel destino después de ser rescatados por defensores de animales y santuarios.
WRT el medio ambiente. Al hacerse vegetarianos, podemos reducir el impacto del cambio climático , la destrucción de la selva y la contaminación , a la vez que ahorramos agua y otros recursos valiosos. De hecho, criar animales para alimentarse produce más emisiones de gases de efecto invernadero que todos los automóviles, aviones y otras formas de transporte combinadas. Para producir una libra de proteína animal frente a una libra de proteína de soya, se necesitan aproximadamente 12 veces más tierra, 13 veces más combustibles fósiles y 15 veces más agua.
WRT su salud, enfermedad del corazón reclama la vida de casi uno de cada tres estadounidenses. Adoptar una dieta vegetariana es una manera poderosa de prevenir enfermedades cardíacas. De hecho, un estudio británico reciente descubrió que cambiar a una dieta vegetariana puede reducir sus probabilidades de desarrollar enfermedades del corazón en un 32%. Los alimentos animales tienden a ser ricos en colesterol y grasas saturadas, contribuyentes principales a la placa que obstruye las arterias.
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Por el contrario, los alimentos vegetales son bajos en grasas saturadas y no contienen colesterol. Cero. Zilch. Además, los agentes dietéticos que reducen el colesterol más potentes son la fibra soluble, las grasas insaturadas y los fitoquímicos, que se encuentran casi exclusivamente en alimentos vegetales.
Por lo tanto, hay muchas razones e investigaciones que demuestran que un estilo de vida vegetal es bueno para ti, los animales y el medio ambiente. Si está pensando en eliminar la carne de su dieta, puede obtener una guía gratuita para comenzar hoy 🙂