¿Qué puedo hacer para que el agua sepa mejor?

Intenta agregar frutas a tu agua:

Si mantiene las frutas en la jarra de agua durante la noche, el sabor se disolverá en el agua dejándolo con un sabor delicioso.

Mi favorito personal es agregar solo fresas.

Aunque encuentro que las fresas en sí no son tan sabrosas, agregarlas al agua aclara el sabor y es sorprendente. Te hará desear beber más agua, lo cual es bueno para ti. Y es una manera saludable de divertirse.

¡Intentalo!

Aqui hay algunas sugerencias:

1. Sun Tea, acerca de la bebida más fácil que puedes hacer. Simplemente coloque una o dos bolsas de té de su elección en una jarra de temperatura ambiente. agua y déjalo filtrarse por 3-4 horas. Retire las bolsas de té y enfríe el té en la nevera.
2. vierta 1/4 taza de jugo de fruta de cualquier tipo en un vaso grande, agregue agua fría hasta que esté casi lleno. Prefiero el arándano o la cereza agria.
3. Té de invierno de supervivencia: Elija una olla llena llena de agujas de pino (las puntas son mejores) o picea, agregue agua para cubrir apenas y cocine a fuego lento con BAJO calor 35-45 min. Colar y usar agua para el té. La savia proporciona vitamina C y una pequeña cantidad de azúcar natural.
4. Té de verano de supervivencia, siga las instrucciones anteriores pero use flores de diente de león abiertas. El sabor está cerca de la manzanilla.
5. Limonada falsa de finales de otoño: guise suavemente la olla llena de manzanas de cangrejo con suficiente agua para cubrir 40 minutos. o hasta que la fruta comience a separarse. Cuele y agregue endulzar al gusto.

Al crecer en Zambia a principios de los años 90, a mí, como a la mayoría de los otros niños, de vez en cuando me impactaba la horrible infección parasitaria llamada Malaria. Especialmente durante el clima cálido, los mosquitos eran molestos en todas partes. Todavía recuerdo el zumbido constante sobre mi cabeza. Esto me robaría el sueño por horas hasta que los matara o me adormeciera intentándolo.

Por supuesto, había técnicas de prevención en su lugar, como usar una mosquitera mientras dormía (esto me hizo sentir como si estuviera sofocando), rociar insecticidas (esto solía hacer que me atragantara) y asegurarme de que no había agua estancada cerca, o largo césped.

La peor parte no fue ni siquiera la enfermedad que te digo. Fueron las drogas. Tuve que tomar la droga de peor sabor que se haya inventado (en mi opinión) llamada Cloroquina. ¡Mi cuerpo se estremece solo con la idea de esta droga! Así que imagina que las náuseas y los vómitos son síntomas de malaria y luego agrega una droga dolorosamente amarga a la ecuación. Dependiendo de la edad y el peso, recuerdo que una vez tuve que tomar 3 tabletas en el día 1,3 tabletas en el día 2 y 2 tabletas en el día 3. ¡Y yo vomité cuando tomaba esas drogas! Mis padres revisaban mi vómito para ver si había vomitado las drogas y si las encontraban, tenía que volver a tomar la dosis. Esto solía ocurrir 2-4 veces al año.

Solía ​​tomar las drogas con todo tipo de líquidos. Agua, té, jugo, cualquier cosa. Sin embargo, esto hizo que el sabor del agua fuera eternamente amargo para mí. Durante años no pude tomar agua sin comida en mi boca. Lo que es impactante es que realmente amaba el agua incluso a una tierna edad cuando la mayoría de los niños preferirían tener algo más. Así que lo solucioné poniendo algo de sabor fuerte (como un dulce) antes de beber agua TODO EL TIEMPO. Ahora que soy mayor, puedo beber agua sin dulces, ja, ja, pero aún así no es tan fácil como preferiría. Actualmente bebo agua el 90% del tiempo y otros líquidos ocupan el 10% restante.

Puede agregar hojas de la planta de Ocimum tenuiflorum (también conocida como Tulsi / albahaca sagrada / Ocimum tenuiflorum – Wikipedia) en agua para que tenga un mejor sabor y también para la salud.

Si no te gusta el agua, tal vez haya un problema con tu suministro local de agua. En los EE. UU., Algunos lugares tienen agua con mucho cloro. Si no ha probado el agua de otras fuentes, es posible que tenga una aversión al agua local, en lugar de una aversión al agua en general.

Si necesita sacar el exceso de cloro del agua, intente hervirlo. El cloro gaseoso es menos soluble en agua a temperaturas más altas, por lo que expulsará el cloro antes de que el agua hierva.

Una vez que el agua se haya enfriado, llene hasta la mitad un recipiente con agua. Tape el recipiente con fuerza y ​​agítelo. Eso aireará el agua, lo que a menudo mejora el sabor.

También hay filtros que puedes usar para mejorar el sabor de tu agua, como mencionó Jay Bernstein.

No me gusta el agua. ¡Pero, encontré mi solución que me permite beberla mucho más de lo que nunca antes!

Me di cuenta de que tenía que empezar a beber más, así que empecé a alimentarlo a la fuerza cada vez que lo levantaba (todos los días). Esto me ayudó a acostumbrarme, y aunque no me gusta , ya no es tan malo para mí y ¡es parte de mi vida diaria!

También deberías:

1. Use paquetes saborizantes de agua: encuentre uno que no contenga demasiada azúcar y no sea tan malo para usted, y preferiblemente use uno que sepa bien.
2. Ejercicio: cuando estás caliente y sudado, y sediento y cansado, es más probable que anheles agua.

Mi médico me dijo que necesitaba beber más agua, pero odio el agua sola. Los tés eran buenos pero altos en cafeína y azúcares. Los refrescos dietéticos no son lo mismo y no tuve la paciencia para hacer mi propia agua saborizada. Así que busqué e intenté cada agua con sabor hasta que encontré Fruit2O. Es el único sin demasiados aditivos y no es abrumadoramente dulce. Por supuesto, consulté con mi médico primero, ya que muchas personas habían dicho que las aguas con sabores comerciales no son buenas para usted y dijo que éste estaba bien y mejor que nada.

Ahora compro mi agua por el caso de BJ’s Warehouse y en $ 9.99 por una caja de 24 botellas de 20oz, vale la pena para mí. Su experiencia puede ser diferente.

Intente agregar una o dos salpicaduras de whisky escocés. Si agrega un poco demasiado, mucho whisky, agregue un poco más de agua y vuelva a intentarlo. Sigue agregando un poco más de whisky, luego agua y luego whisky de nuevo. Sigue intentando cantidades diferentes … eventualmente lo harás bien.

Primero, filtrarlo. Los filtros Brita pueden eliminar gran parte de lo que hará que el agua no tenga el sabor correcto.

En segundo lugar, me encanta un chorrito de limón en el agua.

Beba agua purificada. Puede llevar unos días acostumbrarse al sabor porque no tiene todas las toxinas que está acostumbrado a probar. Te desafío a que intentes beber filtros de agua por 30 días y luego beber un vaso del grifo, definitivamente pensarás que el agua filtrada sabe mejor.

Aquí hay un enlace de un artículo que escribí en mi blog sobre el agua purificada

¿Sabes qué es Pure Water y cómo encontrarlo?

da ejemplos de diferentes formas de filtrar el agua. Empecé con un filtro Brita y luego pasé a un sistema más grande.

Purificador de agua que puede usar para que tenga un mejor sabor

Limón, hielo, fresno, pepino y una mentalidad de que el agua tiene menos sabor, pero cuando bebo, me siento relajado y realmente sabe bien.

Nuestra agua del grifo está limpia, pero utilizo el filtro Brita para eliminar parte del sabor clorinado.

El agua fría es uno de los pocos líquidos realmente fríos que me gusta.

Líquidos aromatizados como cerveza, refrescos, limonada. Prefiero la temperatura ambiente, probablemente una resaca por tener dientes malos de niño.

Sed extrema!

Viértalo a través de un filtro de carbón. Además, exprime un poco de limón o lima.

Hielo. El agua sin hielo es basura. El agua con hielo es una felicidad maravillosa, mágica y que sacia la sed.

Si eso no funciona para usted, agregue algunas rodajas de limón.