- Coma carne una vez a la semana, pescado una vez a la semana, no más.
- Prefiere la carne de animales de corral [1].
- No coma especies de peces que se sabe que están sobreexplotadas o que se pescan de manera peligrosa para el ecosistema.
- Prefiere las frutas que están en temporada y se producen cerca.
- No coma alimentos GM [2] y prefiera cultivos libres de pesticidas.
[1] http://en.wikipedia.org/wiki/Fre…
[2] http://en.wikipedia.org/wiki/GM_…