¿Cuáles son los mejores alimentos envasados ​​sin gluten?

Por supuesto, depende de tus preferencias y el producto.

Los únicos alimentos empacados que como regularmente son Larabars para bares. Siempre me aseguro de tener comida conmigo, así que no estoy tentado de comer algo que no debería. Los Larabars son convenientes y no requieren refrigeración. La mayoría de los sabores son solo frutas y nueces sin azúcares añadidos. Mis hijos que no tienen que comer GF los aman, ¡así que hay alguna evidencia independiente de que saben bien!

Realmente, es mejor que evites los alimentos GF empaquetados. A menudo son muy ricos en sal, grasas o azúcar para que tengan un buen sabor. La mejor manera de hacerlo es dejar de comer granos y comer más vegetales y frutas. Haga más cocina desde cero.

Dicho esto, Glutino hace un montón de panes envasados ​​GF, galletas, relleno y bocadillos. Solía ​​obtener sus galletas para hacer el relleno, pero ahora hacen el relleno. Amy’s hace buenas sopas y cenas congeladas que incluyen burritos y pizza.

Mi nutricionista celíaca acaba de recomendar Nuts dot com como fuente de frutos secos, dulces y bocadillos. Ordene desde la pestaña GF.

Normalmente recibo alimentos sin gluten empaquetados especiales de Aldi porque son muy baratos. Me gusta su mac y queso de lujo como un plato rápido para la cena. Su pan y envolturas son las más baratas que he encontrado en cualquier lugar y son realmente buenas. Incluso tienen “bolsillos calientes” sin gluten que son bastante sabrosos. También tienen una granola sin gluten realmente buena.

Cuando se trata de pasta, ordeno Sam Mills Pasta D’Oro a granel desde Amazon. Es bastante barato (casi tan barato como una pasta “normal” de marca conocida). Está hecho de maíz 100% en una instalación dedicada y viene en muchas formas diferentes. También ordeno la harina de Pamela de Amazon. Me encantan los pretzels de Glutino y los palitos de pretzel de miel sin gluten de Snyder para comer bocadillos. Las galletas Crunchmaster son mi galleta favorita y saben muy bien con hummus. Un pequeño consejo sobre Crunchmaster es que casi siempre tienen un cupón en su sitio web.

Por supuesto, también hay una gran cantidad de alimentos envasados ​​no especializados que no contienen gluten. Cheetos hace “Simply Cheetos Puffs” que están libres de productos artificiales y también sin gluten. Creo que los Cheetos crujientes al horno tampoco contienen gluten, pero no los obtengo porque el tinte naranja me da dolor de cabeza. Cuando obtiene alimentos empacados, quiere buscar la certificación sin gluten y no solo algo como “ingredientes sin gluten”, lo que significa que podría estar contaminado de forma cruzada.