¿Puede la salsa de soja ser un sustituto de la sal?

La salsa de soja tiene sal, creo, así que sí … Y no.

El vinagre es un buen sustituto de la sal. Despierta sabores de una manera similar y agrega ácido para equilibrar la grasa … El vinagre de arroz es un agradable sabor neutro que le permite usarlo en cualquier plato sin sabores indeseados o discordantes, como si un balsámico no fuera compatible con su plato. El vinagre también es una buena manera de traer intencionalmente sabores como con un vinagre de manzana.

Como una explicación sobre cómo el vinagre puede sustituir a la sal (después de un rápido Google), los estudios han demostrado que los ácidos mejoran nuestra capacidad de percibir / probar la sal. Como resultado, la mejor manera de utilizar el vinagre como un sustituto de sal para los resultados de sabor es usarlo para reemplazar ALGUNOS de la sal. Creo que también podrías usarlo de forma más agresiva si no agregas sal y aun así obtienes el pico de sabor, pero los resultados de sabor no serían tan buenos.

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La salsa de soja no es un sustituto directo de la sal. Con excepciones.

La salsa de soja proporciona un sabor aromático salado para complementar y redondear, y mejorar los sabores de los diferentes ingredientes de la comida. Agrega mucho más que un componente de sabor salado.

Pero la sal tiene usos más universales y fundamentales que van más allá de dar sabor, aquellos que la salsa de soja no debería ser sustituida.

Uso de salsa de soja no-no’s:
1. Panes / tortas y pasteles: estropearán el sabor y bloquearán el aroma
2. Sopas de crema: oscurecerán el color
3. Filetes – SI tiene un buen corte fresco, se mantendría bien tal como está; la salsa de soja estropeará el sabor
4. Huevos: estropearán el sabor sensible
5. Pasta: no combina bien con el sabor; a menos que sean fideos asiáticos por supuesto

La salsa de soja agrega otros sabores, por lo que no es un sustituto directo de la sal.

Pero cuando estoy cocinando con salsa de soja, tiendo a no utilizar ninguna sal adicional.