¿Por qué el ginseng es bueno para ti?

Bueno, el ginseng puede ser bueno para ti y también puede ser perjudicial para ti.

De todas las hierbas que veo que se usan incorrectamente en América del Norte, no hay nada mejor que el ginseng, conocido como el rey de las hierbas en Asia, por la hierba más inapropiada y recetada.

Incluso encontré algunos en todos los lugares, en un gel para el cabello? ¿Seriamente?

Dicho esto, aquí hay algo de lo que es bueno:

1. Mejora los procesos estimulantes e inhibidores en el sistema nervioso central, dependiendo de la dosis. Entre muchos efectos: acorta el período de latencia de los reflejos nerviosos, acelera la transmisión de los impulsos nerviosos.
2. Pequeñas dosis de Gineng tienen un efecto muscarínico en el sistema nervioso periférico, mientras que una gran dosis tiene un efecto nicotínico.
3. Disminuye las arritmias inducidas por catecolaminas.
4. Aumenta la síntesis de proteínas y ácidos nucleicos.
5. Aumenta la función de la glándula tiroides.
6. Causó una disminución en la glucosuria y una reducción de la glucosa en sangre de 40 a 50 mg%.
7. Evita el cambio de peso en las glándulas suprarrenales, el timo, el bazo y la tiroides mientras está bajo estrés (estudio con animales).
8. Efecto terapéutico y prevalente sobre la enfermedad ulcerosa péptica.

Estos efectos fueron documentados en el libro, Chinese Herbal Medicine, por Dan Bensky.

Pasé dos años estudiando con un médico chino de quinta generación. También fue doctora principal en una sala de nefrología en un hospital de Beijing. Solo la vi recetar ginseng a pacientes muy enfermos que se recuperaban de condiciones casi fatales. En dos años, la vi recetar la hierba tal vez tres veces.

Le pregunté por qué no lo prescribió más y me dijo: “todos ustedes son adictos a las bebidas energéticas y la cafeína. ¿Quieres que me recoja? Vaya a Starbuck. ¡Deje mis hierbas en paz!”