No me gusta comer delante de mi novio porque ya tengo sobrepeso y estoy realmente inseguro al respecto, ¿qué debo hacer?

Lo primero es lo primero, ¿así que tu novio te ama debido a tus características físicas solo o como un todo? Si él te ama, ya sea que seas gordo o flaco, él debería aceptarte. Come donde y cuando quieras. A la larga, sería un desastre si sigues con este tipo de pensamiento. Mejor revisa tu relación primero.

Si tienes hambre, come. Todos somos humanos y todos comemos.

Todo el mundo está un poco inseguro, ya sea por apariencia, peso o algo realmente. Todo el mundo es hermoso tal como es y no debes castigarte por ello. Si su sensación empeora, entonces tal vez considere hablar con alguien sobre eso porque podría llevar a la depresión.

Si está tratando de perder peso, use su presencia para restringir su ingesta de alimentos.

Si no lo eres, personalmente creo que debes aprender a sentirte cómodo con tu novio y comer lo que quieras.

Desde mi experiencia, los chicos pueden irritarse cuando las chicas se están restringiendo a sí mismas durante la hora de la comida.

Y si se preocupa por ti, su primera preocupación sería si ya has comido suficiente o no. En otras palabras, tu bienestar y tu salud serían su prioridad ~

Mi casero Ken hizo la comida más deliciosa. Finalmente me sacó de la casa con una fiesta en el patio trasero el día 4.

Mi familia lo amontonó. Maravillas de la arquitectura moderna.

Estaba consciente de mí mismo y solo conseguí un plato de ensalada con algunos pequeños bocados.

Ken gritó por encima del estruendo de amigos,

“¡Gina, sabemos que no comes así!”

Me reí.

No lo sé. No veo nada malo con un pequeño mordisco tímido en la comida al principio. Le muestra que no estás solo dando vueltas por las papas fritas.

Si él te ama, probablemente le sonría, y te empujará con encanto para tener unos cuantos más.

Si tratas de comer menos, frente a él o no, y eliges alimentos que no te hacen engordar, entonces perderás peso y no tendrás que preocuparte por lo que piensen.

Si él es tu novio, de todas las personas no deberías ser inseguro comiendo delante de él. Estoy seguro de que sabe que usted come y si tiene sobrepeso, la mayoría de la gente asumiría que no es porque usted solo come ensalada.

Por otro lado, dado que eres inseguro al respecto, tal vez esa inseguridad te motive a hacer algo al respecto. No tiene que andar con una dieta completa, tal vez un objetivo muy modesto de comer un 10% mejor sea posible y sostenible. Hacer eso probablemente te haría sentir mejor contigo mismo.

Triste de oír eso.

¿Se siente avergonzado por su peso y teme que critique su alimentación por el peso?

Mucha gente percibe el sobrepeso como algo negativo que puede conducir a la inadecuación, la vergüenza y la sensación de falta de atractivo.

Pero, ¿qué sentido tiene estar en una relación si no te sientes seguro o lo suficientemente cómodo para ser quien eres, para hacer lo que quieres y para comer lo que te gusta?

¿Vale la pena?

Si él realmente te ama, te aceptará por lo que eres. Él tiene el derecho de recordarle sobre su salud, pero debe respetar su decisión si no elige perder peso.

Si él te ama, él te ama a todos.

Si él se queja de tu peso, ese es su problema. El tuyo está encontrando un mejor novio.

Si quiere perder peso, hable con su médico sobre una dieta razonable. Lleva mucho tiempo que una mujer joven y sana baje de peso, así que no se desanime. Y hazlo por ti, nadie más.

comer. comer delante de él también. todo el mundo está un poco inseguro sobre algo, y si realmente te ama, a él no le importa cómo te ves o lo que yo hago. siempre y cuando estés a tu alrededor.

Parece que tu novio no tiene ningún problema con tu peso, porque de lo contrario no sería tu novio.

Así que relájate y disfruta de tu comida con el conocimiento de que hay alguien que te ama tal como eres.