Cómo comenzar a comer carne con seguridad, después de ser vegetariano toda mi vida

Mi experiencia-

La primera vez que comí verduras sin verduras fue cuando tenía 19 años. Después de ser Egg-itarian toda mi vida, quise probar y saber cómo sabe la carne y por qué todo el mundo sigue delirando sobre lo épica que fue su última comida no vegetariana.

La primera opción frente a mí fue KFC.

Fui con mi novio, vegetariano a KFC y pedí nuggets de pollo … la porción más pequeña disponible en el restaurante.

El sabor era extraño . Como, no totalmente diferente de lo que había estado comiendo toda mi vida. Definitivamente NO era más sabroso que la comida vegetariana. Pero sí, la textura del pollo era diferente y fibrosa … más agradable que una patata o paneer (requesón).

Pensé que estaba bien, pero realmente no me gustó el sabor. Luego, cuando les conté a mis amigos sobre mi experiencia, me dijeron que estaba totalmente equivocada al probar pollo por primera vez en KFC. Debería haber sido un curry de pollo casero o entrante como pollo 65 o pollo Biryani.

Pero lo importante es que, durante las siguientes 24 horas, hasta que la carne estuvo en mi estómago … sentí que tenía algo muy pesado dentro de mi vientre. No duele, pero se siente pesado. Puede ser que mi sistema digestivo no esté acostumbrado a digerir la carne.

Esa es mi primera experiencia de comer carne. Pero también te diría que la segunda vez fue un aperitivo: Achari chicken tikka y esta vez me gustó tanto mi paladar como mi sistema digestivo 🙂

No coma mucha carne a la vez. Una porción sensata sería de aproximadamente 100 gramos, pero comienza con mucho menos que eso.

Use la cantidad de condimentos que su cocina nacional prefiere.

El cordero (no el cordero) a menudo se da como una primera carne para los bebés.

Pruebe carnes molidas, mezcladas con cazuelas y guisos.

Evite los grandes trozos de carne como los filetes y las chuletas. No porque sean malos para ti, sino porque puedes descubrir que tienes un horror psicológico por algo tan descaradamente animal.

No es necesario que nadie se vuelva omnívoro, ya que muchas personas viven largas y saludables vidas sin comer carne, pescado o aves.

Hola dost,

No sé la respuesta pero puedo explicar cómo los niños de mi familia comienzan a comer carne.

-comienza con una pequeña cantidad de pescado frito con arroz, asegúrate de comer en un buen restaurante o comida casera, porque si no te gusta el sabor, no lo intentes más. Ve por peces de agua dulce ya que huele menos.

– Siguiente porciones pequeñas de pollo a partir del hígado a la parte de carne real.

– el cordero es complicado. A muchos niños de mi familia no les gusta, algunos se detienen al pollo. la mayoría de los niños comienzan con hígado y arroz y luego se gradúan a la carne.

Nos ha funcionado, veamos si te ayuda.

Si lo hace, solo consuma carne de res alimentada con pasto, pollo de corral y solo pescado salvaje. Sin sustitutos Obtendrá todos los beneficios de la buena proteína y ninguno de los elementos que estos animales habrían comido si hubieran sido criados en granjas comerciales o pesquerías, como cereales, hormonas, antibióticos, pesticidas y más.

Coma un poco a la vez para comenzar. Así es como todos los demás obtuvieron la flora intestinal adecuada para ello.