Repasemos las 8 mejores innovaciones tecnológicas para la pérdida de peso
1) Coach virtual de Salud personal y salud de Copilot para el control del peso.
Puede ver cómo la predicción asistida por la IA de su trayectoria de peso cambia en tiempo real a medida que realiza cambios de estilo de vida y ejercicio. Esto es revolucionario, ya que ayuda a motivar a las personas sobre su progreso y les permite saber si están haciendo una diferencia.
2) Mevo – Weight Loss & Fitness – Aplicaciones de Android en Google Play – Mevo es un entrenador de salud y estado físico que hace que sea fácil y divertido ponerte en forma. Ofrece todas las características premium de salud y acondicionamiento físico de forma gratuita, promueve acciones saludables con recompensas, que pueden canjearse contra productos de fitness exclusivos. El principal USP de la aplicación es que ofrece una solución compuesta con todas las funciones de salud y fitness, y también recompensa las acciones de sus usuarios para promover una vida saludable. Estas recompensas se pueden utilizar para comprar productos de fitness reales disponibles en la aplicación.
2) Dietbet le permite apostar por resultados de pérdida de peso. ¡Simplemente coloque su apuesta y pese al principio y al final del período de tiempo y gane algo de dinero si puede perder peso!
3) Juega juegos en línea como: Shape Fitness evolucionado (Xbox 360), Zumba, Fitness (Nintendo WII) con cinturón que rastrea el movimiento, Walk it Out (Nintendo WII), Super Monkey Ball (Nintendo WII). Puedes conectarte con una comunidad de personas de ideas afines en línea y compite sin siquiera salir de su hogar.
4 ) My Fitness Pa l – esta es una aplicación gratuita de contador de calorías, dieta y ejercicio. Es ideal para aumentar su conocimiento de sus patrones de alimentación y ejercicio. Puede compartir sus entradas con otras personas en la comunidad de pérdida de peso.
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5) Smartrecovery te ayuda a controlar los antojos de comida. El trabajo mental y las distracciones para detener los antojos de alimentos y reducir la alimentación reactiva pueden ser herramientas poderosas para controlar el peso.
6) La aplicación intelli-diet te ayuda a crear una dieta equilibrada a partir de los alimentos que te gustan, facilitando las dietas y eliminando la dificultad de comer alimentos desconocidos.
7) Pokemon Go juego de realidad virtual global. Te hace caminar al aire libre, recogiendo objetos que ganan puntos para ganar. Gran juego que ha involucrado a un número de personas sin precedentes. Puede exponerse a escenarios que son peligrosos debido a datos de mapeo desactualizados.
8) La aplicación Moves te ayuda a mantener un diario de actividades con poco esfuerzo de tu parte y te ayuda a mantenerte activo.