¿Cuáles son los mejores bocadillos para comer cuando estás enfermo?

El recomendado murió mientras tiene problemas gastrointestinales se llama BRAT.

Plátano,

Arroz,

Coba

Tostada.

Ahora, tenga en cuenta dos cosas:

1. Normalmente no deberías comer nada de eso, son esencialmente almidón puro, y
2. Puede evitar los resfriados y la gripe tomando 5000 UI de vitamina D todas las mañanas.

5000 UI de vitamina D es el equivalente a 5 minutos de sol.

Si comienza a tener síntomas de resfriado o gripe, tome inmediatamente 100,000 UI de Vitamina D. Haga lo mismo por dos días más, tres días en total. Tome las 100,000 UI todas a la vez y por la mañana. Luego vuelva a tomar 5000 UI por día.

Aunque 100.000 UI suena mucho, puede tomar esa cantidad todos los días durante un mes ANTES de que comience a mostrar signos de toxicidad de vitamina D.

No tome las cosas que encuentre en el supermercado que está en cápsulas de gel; contienen aceite de soja rancio. Puede tener una muy mala reacción al aceite de soja rancio y pensar que es la vitamina D. Vaya en línea y compre vitamina D seca.

BioTech Pharmacal – D3-5 (5,000 UI) (500 tabletas)

La mejor comida puede ser una sopa caliente o un té de hierbas caliente.

Para picar,

Asar phool makhana (semillas de loto hinchadas) en aceite de coco virgen orgánico sin refinar y espolvorear levadura nutricional y sal rosa del Himalaya. Phool makhana es comida alcalina y se llama alimento propio de Dios.

Para beber, agua de coco, agua de limón con canela en polvo y miel, echinacea, baya del saúco, manzanilla, jengibre, té de cúrcuma.

Para un medicamento de sabor a caramelo, mezcle la miel en polvo natural puro de vitamina C y tómela de vez en cuando para deshacerse del frío antes.

Si tienes hambre, tenemos arroz con sopa de tamarindo o idli (pastel de arroz fermentado).

Deje de comer lácteos durante este tiempo y coma menos para que su cuerpo tenga tiempo de sanar.

Las saltinas siempre ayudan contra la gripe, al igual que las bananas. Depende de cómo te sientas, pero la tostada PB funciona, solo si es una gripe leve. El caldo vegetal y la fruta ayudan con la fiebre.

Cuando estoy enferma de niño y no tengo apetito, mi madre siempre me compra:

1.) Naranja / Apple

2.) Galleta

3.) jugo de naranja

Y porque en el país en el que vivo donde las naranjas y las manzanas son caras y no se compran sino solo en Navidad, me pareció delicioso y me devolvió el apetito.

Queso roquefort, pan y media botella de vino.

Recientemente tuve gripe, soy la persona perfecta para responder esta pregunta. La sopa definitivamente me ayudó a superar mi enfermedad. Me gustaría comer avena para el desayuno, lo que me llena durante todo el día. Sopa de lentejas para el almuerzo con galletas club. ¡Para cenar normalmente tendría más sopa y barras de Belvita como bocadillo para atarme! ¡También mucha agua y té caliente!

Y el ganador indiscutible de todos los tiempos a lo largo de la historia es: “Sopa de pollo caliente”.

Tiene el sobrenombre de “Penicilina judía”, que significa de una manera irrespetuosa.

Por lo general, la mejor comida que quieras comer. La felicidad que puede obtener al permitirse los alimentos que le gustan es un agente de curado más potente que los nutrientes no tan abundantes derivados de los alimentos sugeridos relacionados con su enfermedad. #justsaying \ U0001f601

Si tengo gripe o fiebre, generalmente tomo mucho caldo de pollo. Siempre tengo algunas de las cosas caseras congeladas en bolsas Ziploc, así que todo lo que tengo que hacer es descongelarlo, calentarlo y agregar un poco de sal.

Tiene todas esas cosas buenas de caldo de huesos, tiene una cantidad razonable de ingesta calórica, es fácil de comer y, lo más importante, básicamente no requiere esfuerzo para prepararse. Si tengo dolores de fiebre, no quiero estar en la cocina por mucho tiempo. Además, de nuevo, siempre lo tengo, así que no es que tenga que ir a buscar nada.

Siempre estoy enfermo y las fiebres son muy comunes. Hago la mayor parte de mi comida golpeando la dieta BRAT: plátanos, pasas, manzanas y pan tostado. Me gusta un poco de aguacate sobre una tostada, y si me siento valiente a veces un pequeño comprador de maní con pan tostado. ¡Las galletas saladas también son un gran refrigerio!

El té de jengibre es mi ir también. Sé que no es un bocadillo, pero me parece que este té se está llenando lo suficiente. ¡Aquí hay un enlace a una muy buena receta! http://www.yinandyangliving.com/ …

bueno, generalmente me gusta comer comida sencilla, recientemente tuve una tos y un resfrío, así que mi comida fue de hecho una tostada caliente con mucha mantequilla y, francamente, sabe bien, a veces un poco de queso que se derrite realmente sabe bien . sandwhiches- el queso y el tomate son buenos también … incluso un sándwich “Marmite” (no sé si todos los países lo tienen)

Galletas, arroz, pan, cualquier cosa

Alimentos integrales a base de plantas.

Deliciosa sopa Y mac y queso. Comida de confort básicamente. Nunca he sentido el impulso de tomar bocadillos cuando estoy enfermo.