¿Gastar $ 2,000 / mes en comestibles y artículos de tocador para una familia de tres o demasiado en Silicon Valley?

Perdona mi francés, pero mierda sagrada .

Literalmente no puedo imaginarme cómo puedes gastar $ 2,000 al mes en comestibles para tres personas. Solía ​​trabajar en Whole Foods, también conocido como Whole Paycheck, así sé cómo son sus precios, y todavía no veo cómo eso puede inflar sus facturas de supermercado a estos niveles.

La familia estadounidense promedio gasta mucho menos que la tuya. Una fuente dice que el promedio es de $ 330 por mes. [1] Otro dice que cuesta $ 600. [2] Ambos están muy por debajo de $ 2000.

Las únicas explicaciones que puedo pensar:

• Pierdes una cantidad asombrosa de comida.
• Usted come artículos de lujo todos los días.
• Cuando dice que está comprando “comestibles”, en realidad quiere decir que está comprando alimentos preparados de Whole Foods. Eso te hará retroceder tanto como una comida de restaurante.

Averigua cuál de estos es la causa, y si quieres reducir tus gastos de abarrotes, cámbialo. Comience aquí: Cómo auditar su gasto en comestibles | Reduzca sus costos de comida.

Notas a pie de página

[1] El estadounidense promedio gasta tanto en comestibles: ¿cómo se compara? – The Motley Fool

[2] Los estadounidenses gastan $ 151 por semana en comida; los de altos ingresos, $ 180

Como han dicho los demás, esto es increíblemente alto. Creo que podrías reducirlo fácilmente a menos de $ 500, comer una vez más por semana y poner el resto en un fondo para la universidad.

1) Solo vaya a Whole Foods para artículos especiales que no pueda encontrar en otro lugar. Compre el resto de sus compras en otros supermercados y mercados de agricultores. Pídele recomendaciones a tus amigos. Donde vivo, podemos ir a 3 tiendas de comestibles diferentes para obtener diferentes cosas. 1 puede tener mejores carnes y productos, otro puede tener una mejor gama de ingredientes étnicos.

2) Compre artículos a granel. Paga mucho menos por porción cuando compra una bolsa de arroz de 10 libras que cuando compra las bolsas pequeñas. Puede encontrar ofertas en Almacenes Almacenes como Costco y Sams Club, así como tiendas especializadas.

Por ejemplo, compro arroz y fideos en un mercado asiático local. Tienen una mayor variedad y se puede comprar en cantidad a buenos precios. También compro té suelto y varios condimentos como salsa de soja, pasta de chile, etc. También tienen buenos precios en productos.

3) Piensa inteligentemente al elegir comidas preparadas. Estos pueden ser convenientes, pero a menudo son caros. Busque compras inteligentes.

Puedo obtener un pollo rostizado entero de $ 5-7. Compre esto y haga su propio puré de papas y una guarnición como judías verdes salteadas. Tendrá una comida rápida, barata y sabrosa, y debería tener suficientes restos de pollo para hacer la ensalada de pollo.

Los jamones rebanados en espiral grandes también salen a la venta periódicamente por menos de $ 20. Calentar el jamón para la cena, luego cortar el resto en porciones más pequeñas, poner un poco en la nevera para usar en sándwiches y congelar el resto. Puede usarlo en recetas que van desde platos de pasta hasta sopa de guisantes partidos.

4) Planifique las comidas con anticipación y prepare una lista de compras … pero prepárese para tomar decisiones alternativas cuando las cosas estén en oferta o para productos que estén en temporada. ¿Habías planeado comer chuletas de cerdo, pero ves que el cordero está a la venta? Compra el cordero ahora. Por lo general, es bastante caro, así que cómprelo cuando el costo sea bajo.

5) Cocine comidas complicadas que requieren más tiempo durante el fin de semana cuando no tenga que apresurarse. Haga más de lo que necesita y almacene el resto para que pueda recalentarlo más adelante en la semana.

6) Compre artículos de la marca de la tienda cuando no haya una diferencia de calidad entre esos y las marcas. (El azúcar es un buen ejemplo de esto. Puedes encontrar 4 marcas de azúcar a diferentes precios, pero es solo azúcar, así que compra la más barata).

Sus sospechas son correctas: $ 2000 / mes es mucho, demasiado.

Aquí en Los Ángeles, donde vivo, tenemos la gama de supermercados nacionales (por ejemplo, Vons, Ralphs, Albertsons, etc.) que abarcan el paladar medio, así como cadenas más pequeñas y multiétnicas como Jons, Vallarta y Super King con tarifa más específica. También tenemos Gelson’s, Whole Foods y Trader Joe’s. Y luego, por supuesto, tenemos los mini-mercados, los mercados de agricultores, y similares.

No puedo imaginar que no tendrías una variedad similar de supermercados y supermercados a poca distancia en automóvil. Como han sugerido otros comentaristas, es probable que su primera apuesta sea hacer sus compras en otro lugar. Personalmente, no voy a Whole Foods con frecuencia, aunque su pizza para llevar ES bastante deliciosa 🙂 (me gustan las espinacas, la ricotta y la pizza con ajo). Sus precios tienden a ser prohibitivos en cuanto a los costos, y puedes encontrar los alimentos en otros lugares por mucho Menos.

Los comestibles en Target también parecen un poco marcados, en mi opinión, aunque son muy convenientes en un apuro. Wal-Mart / Sam’s Club puede ser incluso más barato, si tiene uno cerca.

Si tiene una membresía de Costco, puede comprar los principales alimentos básicos (por ejemplo, arroz, pasta, frijoles, etc.) a granel y dividirlos en porciones en consecuencia. Algunas personas planifican sus comidas con anticipación y se atienen a un horario; esto puede ser atractivo para usted. Personalmente, me gusta inventar algo con lo que hay en mi despensa, aunque veo que eso podría ser estresante si a uno no le gusta cocinar.

Otro factor a considerar podría ser los alimentos mismos. Sé que la comida orgánica es una cosa y todo, pero eso puede ser caro. Comprar productos naturales y darle un buen enjuague (tal vez un enjuague diluido de vinagre de sidra de manzana, si le preocupan los pesticidas) antes de cocinar / comer sería suficiente. Si comes carne, puedes pedirle al carnicero que haga algunos cortes menores que pueden tener un poco más de grasa, pero se cocinarían bien y seguirían siendo deliciosos. Si tiende a comprar muchos de esos jugos, tal vez invierta en un exprimidor y hágalos en casa. En lugar de agua embotellada, tal vez use un filtro Brita.

Otra idea es invertir en una olla de cocción lenta; por ejemplo, puedes preparar una olla grande de guiso y calentarla durante la semana. Hay muchas recetas de cocción lenta por ahí.

Los blogs de comida siguientes también te ayudarán a darte ideas de comidas, en caso de que te sientas atrapado por las ideas. Algunos de mis favoritos son Closet Cooking [1], Smitten Kitchen [2], The Kitchn [3], Serious Eats [4], Creme de la Crumb [5] y Pinch of Yum [6]. ¡He probado muchas recetas nuevas gracias a estos blogs de comida!

Notas a pie de página

[1] Cocina en el armario

[2] cocina herido

[3] El Kitchn

[4] Serious Eats: el destino para Delicious

[5] Creme de la Crumb – Tiffany – Cocinero y fotógrafo

[6] Pinch of Yum – Un blog de comida con recetas simples y sabrosas.

Acabo de preguntarle a mi esposo sobre su estimación de nuestra factura de comestibles (dos personas), y él dijo $ 1200 / mo. Entonces $ 2000 para tres es sobre el estadio correcto.

A todas las personas que tienen sugerencias presupuestarias: trabajo en casa y cocino la mayoría de nuestros alimentos desde cero. Cuando salimos a comer, generalmente es un camión de comida. Algunas veces horneo mi propio pan, y las economías de escala realmente no existen (y comemos arroz con más frecuencia).

Compramos en Whole Foods por carne. No para filetes de pasto orgánicos, no podemos permitirnos eso. Pero compro huevos orgánicos y lácteos, pollo asado sin antibióticos y carne asada. Los precios en el mercado cooperativo local son similares. WF es en realidad más barato para algunos productos orgánicos que la cooperativa, ya que provienen de México. (La semana pasada hice corderos y lentejas, con nabos y zanahorias. Los cuatro corderos eran $ 35). También compramos en Trader Joe’s, Costco, Safeway y Farmer’s Market.

Hay una tienda de suministros para restaurantes cerca, y vamos allí para artículos de papel. Una vez descubrí que podía darnos de comer a unos $ 250 por mes si compramos repollo, aceite, patatas y arroz y frijoles a granel para la cena, comimos huevos y queso y atún de grado institucional para el resto de nuestras proteínas, y bebimos solo agua. Entonces, hay formas de evitarlo, pero no son realistas.

Este no es un problema de economía doméstica. Este es un problema del Área de la Bahía.

Tal vez reducir la ingesta de agua de espárragos? Whole Foods deja de tratar de vender $ 6 de agua con espárragos después de que miles dicen ‘en serio’.

Después de leer tus comentarios sobre algunas de las otras respuestas, creo que tus padres están tratando de obtener uno rápido.

Lo elogio por querer contribuir al hogar, pero creo que su madre ha inflado los gastos, o ha incluido los servicios públicos y / u otros gastos en su presupuesto. O simplemente está inventando un número y confiando en que no discutirás con ella al respecto.

Así que decida qué puede contribuir razonablemente y dígale a sus padres que ese número es firme. Dígales que les corresponde cómo dirigen su casa, pero esto es lo que puede pagar y si creen que se necesita más, entonces necesita un poco más de transparencia, incluidos los recibos.

Mis artículos están muy bien abastecidos del club de Sam (papel higiénico, toallas, detergentes, esponjas, bolsitas, pasta de dientes y similares) y gasto alrededor de $ 300 cada tres meses en ellos (alrededor de $ 100 por mes. Entonces para tres personas no debería ser más de $ 300 / mes para gastos varios. Eso deja $ 1700 para comida o $ 425./ semana – eso es $ 141 / día, $ 46 por persona por día. Si eres una familia de gourmets, en realidad no es tan escandaloso como suena , pero por supuesto que podría hacerlo mejor. Si puede pagarlo, no me preocuparía demasiado. De lo contrario, un buen comienzo sería conseguir todos los artículos diversos (no los alimentos) en Walmart o Sams Club o Costco, por lo que a por lo menos, reduce esa parte. 4 latas de toallitas clorox, por ejemplo, cuestan lo mismo que una sola lata en el supermercado normal.

Curiosamente, dado que parece estar gastando $ 46. por persona por día en la comida, el día del sushi es en realidad un día barato. Considere pasar una segunda velada en un restaurante chino.

Además, asegúrese de hacer uso de las sobras o congelar cosas. Acabo de hacer un lomo de cordero entero y lo cortaré y lo pondré en bolsitas en el congelador. Probablemente hará 10 comidas (3 comidas para una familia de 3),

Oh Dios mío. Gastar dos mil dólares al mes en comestibles es demasiado. A pesar de querer comer sano, hay maneras de ahorrar dinero y ahorrar dinero al mismo tiempo.

Como vivo en Las Vegas Nevada, hago mis compras en Walmart porque están dentro de mi presupuesto. Cada dos semanas, estoy planificando el menú, usando los ingredientes que tengo disponibles en mi cocina. No tengas miedo a las sobras, ya que no tienes que preocuparte por cocinar todos los días. Use el congelador para almacenar comidas en caso de que no pueda salir de su casa.

Mi blog favorito es Budget Bytes. Beth creó el blog en 2009 durante la recesión. Sus recetas no solo son económicas, sino que prepara comidas para todos, especialmente para los vegetarianos. Descubrí su blog a través de un motor de búsqueda de Google hace tres años, y he cocinado más de sesenta recetas. Siempre que aproveches la oportunidad, échale un vistazo.

http://www.budgetbytes.com

Es bastante normal. Gasto hasta 3k (3 personas y 2 niños pequeños) solo comestibles. U puede incluso ir más alto si usted ordena entregas de comestibles. Si desea guardar, sugeriría a:

1. Compre todas las nueces y frutos secos de Costco, lo mismo para el aceite
2. Compre la mayoría de las cosas de la casa en Amazon o Costco
3. Compre cosas a la venta en alimentos integrales
4. Compre cosas elegantes como semillas de chia, semillas flexibles, todas esas materias primas sin gluten orgánicas veganas en línea si puede
5. Compre especias a granel en Costco, en línea o en la tienda iraní.
6. O si desea ahorrar en comprar comestibles que no tienen que ser orgánicos en las tiendas mexicanas e iraníes, por lo general no duran tanto como los alimentos integrales, por lo que debe usarlos el mismo día o el día siguiente.

La mayoría de los gastos provienen de vivir en Silicon Valley y seguir un estilo de vida saludable, que está enormemente inflado por el marketing, pero si me gusta y no tengo tiempo para investigar los orígenes y los efectos en la salud de cada producto, entonces es mejor estar seguro que arrepentido. Por cierto, el único lugar que conozco donde la factura de las compras va más es Hawai. Entonces, si desea guardar investigaciones sobre cada producto, determine la calidad mínima con la que se siente cómodo y compre en el lugar correspondiente al costo más bajo en comparación con la calidad.

¿Esto es una broma verdad? Trabajo en la industria financiera con personas muy ricas e incluso ellos saben que Whole Foods es una ridícula cadena de supermercados. No solo el artículo promedio 3 veces es más caro (50 veces más en ciertos artículos), sino que también se ha capturado dando mucho menos comida que el peso anunciado en el paquete. Ir de compras allí no te hace elegante, te hace __________.

Compradores sobrecargados de Whole Foods, dicen los funcionarios

Creo que ahorraría mucho dinero comprando sus alimentos / necesidades una vez a la semana. Gastas menos en impulsos cuando haces eso. Además, al comprar comida después de haber comido reducirá ese presupuesto.

Siempre compro mirando los volantes. Una vez que sepa cuál es el precio más bajo de todos los productos que está acostumbrado a comprar, ahorrará un poco de dinero. Por ejemplo, cuando el champú está a la venta en lugar de comprar 1, compro 3. De esta manera lo obtengo más barato Y puedo esperar hasta la próxima venta.

En primer lugar, comience a comprar en los mercados de agricultores. Esos recortaron al hombre del medio bastante bien. Comience a comprar en las tiendas a granel.

Los alimentos integrales son un lugar bastante caro, sugiero buscar comida en lugares como krogers, walmart u otras tiendas súper. a menudo tienen ofertas de comida en carne y tal.

Oookay.

No gasto en eso en una familia de cuatro con dos miembros que tienen trastornos hipermetabólicos.

Como suficiente para cuatro personas por día. Mi hija es suficiente para dos. No, no estamos gordos. De hecho, el médico de mi hija quiere que aumente su consumo de calorías otras 500 calorías diarias porque no está ganando suficiente peso para su edad.

La comida completa es, lamento decirlo, una estafa gigante.

He comprado allí todo una vez. Salí después de ver una manzana que costaba 5 dólares (no es una broma. Por una manzana) que fue enviada desde Brasil durante la temporada pico de manzanas aquí en Maine. Donde 5 dólares comprarán un saco de un galón lleno de manzanas libres de pesticidas.

Comprando por ahí. Los alimentos integrales han admitido que cobran casi el 500% de lo que pagan por los alimentos que venden.

Bueno, regularmente compro de Whole Foods (sobre todo carne de la carnicería, frutas y verduras) y ocasionalmente de Trader’s Joes.

Gasto alrededor de $ 100 por supermercado cada semana.

Comemos 3 veces por semana, por lo que hay otros $ 100- $ 120

Artículos de tocador principalmente de Costco y alrededor de $ 200

Entonces, incluso con ese cálculo, veo que $ 1000 por mes es suficiente para una familia de tres.

Hmmm, fascinante. De hecho, conozco a una familia de tres en el campo de Oregón (al sur de Portland) que gasta $ 2000 al mes en comida y artículos de tocador. No hay una mercancía entera cerca de ellos; compran en la cooperativa local de alimentos saludables. Comen tres dietas ya que cada persona tiene necesidades o preferencias específicas: paleo (la mejor palabra para describirlo), vegano y sin gluten.

¡¡¡Guau!!! Ni siquiera puedo imaginarme gastando tanto. Tengo 4 niños, 2 niños de 6’4 “y 5’11” (ambos casados ​​y fuera de la casa), 2 adolescentes gemelas todavía en casa. Incluso cuando mis hijos todavía estaban en casa y mi suegra viviendo con nosotros nunca gastamos más de $ 700 en un mes. Incluso comprando comida saludable, no procesada, nunca excedimos esa cantidad. Es cierto que no compramos en las tiendas de élite, sino que compramos principalmente en “Sprouts” o “King Super”. Con mis hijos crecidos y la suegra falleció, gastamos menos de $ 350 por mes. Entonces, sí, $ 2000 es demasiado, independientemente de dónde viva.

Sí, me gusta pensar que mi familia tiene una dieta de ‘alta calidad’: compramos productos de buena calidad y comemos saludablemente. Todavía nuestra factura es de alrededor de $ 600-650. Sin embargo, vivimos en el Reino Unido, de modo que cualquiera de las dos cosas significa que las cosas cuestan 3 veces más en el Valle o que está gastando más de lo que realmente necesita. La respuesta real es probablemente un punto intermedio.

NB Somos una familia de 4, dos adultos, dos niños pequeños

Esto es demasiado, incluso si está de compras en Whole Foods. Para poner esto en perspectiva: puedes comer sushi a $ 12 por persona para 3 personas todos los días, y pagar la mitad de lo que pagas por comestibles y artículos de tocador.

No compro en Whole Foods, pero gano alrededor de $ 75-100 por semana para 2 adultos en Irvine. Una búsqueda en Google dice que los comestibles son un 26.7% más caros en SF y un poco más baratos en San José. No sé dónde vives, pero incluso si estuviera pagando por 3 adultos, en San Francisco, eso sería $ 760 en el extremo superior.

En cuanto a los artículos de tocador, maquillar (¿es esto incluso un artículo de tocador? No lo sé.) Y el detergente para la ropa y la pasta de dientes son los componentes más caros, pero definitivamente no funcionan para nada cerca de $ 1000- $ 1250 a mes.

Creo que tu problema es comprar en Whole Foods. Puede ser conveniente si es la tienda de comestibles más cercana a usted, pero conozco a una persona que compra víveres y artículos de tocador para su propio uso y gasta $ 400 por aproximadamente 2 semanas. Tal vez esto es lo que está pasando, y eso es un poco más de $ 2000, pero bueno, tal vez estás tratando de ser frugal en Whole Foods.

Hace tres años, vivía en Shreveport, Louisiana, y recibía cupones de alimentos por un valor de $ 185 por mes. Y descubrí que es más que suficiente para alimentarme bastante bien. Sí, de hecho estás gastando demasiado en comestibles. Ah, y compro la mayoría de mis compras en Walmart. Nunca he estado en Whole Foods.