¿Por qué los cacahuetes son adictivos?

Entonces debo admitir que cuando vi esta pregunta, tuve mis dudas.

Pero, después de algunas investigaciones rápidas, en realidad tiene cierta validez. No sé si iría tan lejos como para llamar a una adicción fuerte o una compulsión por los cacahuetes una adicción, pero todos parecen tener su propia idea de qué es la adicción, así que no voy a insistir en esta respuesta.

Entonces, una razón podría ser que una persona podría desear la sal en los cacahuetes tostados. Si nuestro cuerpo tiene poco sodio, podemos obtener fuertes antojos de productos con alto contenido de sal. Si este fuera el caso, podríamos esperar ansias similares por cosas como las semillas de girasol (aunque no parezcan tan satisfactorias para mí).

Otra razón podría ser el contenido de grasa en los cacahuetes (¿o en la mantequilla de maní?). Causa diferente, mismo efecto. Si no estamos obteniendo suficiente grasa, tendríamos que encontrar una manera de complementar nuestra ingesta, y los cacahuetes son una manera rápida y fácil de hacer esto. También creo que esto podría aplicarse específicamente a la proteína en los cacahuetes, pero no soy un experto, así que podría estar equivocado.

También vi a alguien que habló de una fuerte compulsión de comer grandes cantidades de sal debido a la baja presión sanguínea, cuya causa en este caso era incierta. Confesiones de un adicto a la sal

Gracias cuatro el A2A. Siempre me gusta aprender cosas nuevas y esto definitivamente no salió como esperaba.

Si tienes problemas para controlar los cacahuetes, tal vez puedas ponerlos en bolsas pequeñas o simplemente cortarlos y usar otras alternativas con las que tengas más control. Puedes probar este garbanzo tostado para reemplazar los cacahuetes:

Los cacahuetes o las nueces pueden ser bastante adictivos debido al contenido de grasa en las nueces que impulsa la dopamina en nuestro cerebro. La dopamina es una hormona de la motivación de placer y nos impulsa a querer más y más y más. Lamentablemente, el sensor de placer en las respuestas a la dompamina no se generará automáticamente y es similar al efecto de la droga de persistencia constante.

¡Espero que esto ayude!