He comido demasiada carne últimamente. ¿Qué ayudaría a descomponerlo más rápido?

ummm … así no es como funciona la digestión. No es, “Caramba, he tapado mis intestinos con carne de res y pollo, ahora necesito echar un limpiador de desagües dentro de mí mismo para quitar el tapón”.

Primero, la carne (no las encías) “permanece en el intestino durante años”, no, ni siquiera semanas, y, mientras no estés estreñido, no más de un día. Y, para cuando llega a su intestino grueso (su colon) ya no es nada que podamos reconocer como “carne” (o goma de mascar); es lo que queda que no es digerible ni absorbido.

La vía completa, desde la boca hasta el recto, es un sistema que descompone los alimentos por sí solos, mediante la liberación de ciertas enzimas aquí y otras enzimas que allí se encuentran, absorbe este nutriente y ese nutriente hasta que se absorben todos los nutrientes utilizables. la sustancia restante se mueve fuera del cuerpo a través del recto. El fin. Literalmente.

Lo mejor que puede hacer para ayudar a la digestión de cualquier alimento es beber agua. El cuerpo simplemente ama el agua.

Aquí hay un manual básico en un formato fácil de entender: página en kitses.com