Cómo mantener una dieta sin gluten

Aquí hay un par de publicaciones en el blog que explican qué es el gluten, cómo afecta su cuerpo, cómo eliminarlo de su dieta y cómo cocinar sin él. ¡Muy útil!

¿Por qué una guerra contra el trigo? Excelentes recursos sin gluten en myWebRoom
3 consejos para mantenerse saludable y perder peso de la manera correcta

No estoy seguro de cómo responder a esto, sino de determinar qué alimentos contienen gluten y no los ingiero.

(¿un médico ha diagnosticado intolerancia al gluten?)