¿Puedes sobrecargar las verduras?

No.

Son los HCA (aminas heterocíclicas) y los HAP (hidrocarburos aromáticos policíclicos) los que se consideran carcinogénicos y solo se crean al asar alimentos ricos en proteínas. es decir, carne y pescado.

Estos compuestos químicos no se forman a partir de verduras a la parrilla o carbonizadas, por lo que los vegetales carbonizados no tienen el mismo riesgo potencial de daño.

Sí, puedes sobrecargar las verduras.


En el momento en que se vuelva negro, no tendrá que preocuparse por los carcinógenos o los posibles riesgos para la salud sino, más bien, por dónde botarlos. Va mucho más allá de una degustación extremadamente asquerosa.