¿Qué te llevó al veganismo?

Creo que inconscientemente me lavé el cerebro. Empecé investigando sobre dietas saludables y descubrí todos los beneficios de la dieta vegana. Siempre he sido bastante abierto, así que lo intenté. De repente, me di cuenta de que sentía un gran cambio en mi relación con la comida, mi salud, energía, estado de ánimo y bienestar general. También me sentí más tranquilo, en paz con la naturaleza, y como si estuviera haciendo algo digno que contribuyó a un planeta mejor.

En consecuencia, me enteré de la crueldad hacia los animales, que creo que todos conocemos en el fondo, pero elegimos ignorar. No soy ingenuo, sabía que las vacas no corrían felices en campos verdes y regalaba su leche con una sonrisa, pero no estaba al tanto del alcance de estos animales. Pensé que si no podía verlo, no debería comerlo ni contribuir a él de ninguna manera. Tan sencillo como eso.

Casi de la noche a la mañana no fui capaz de mirar la carne. Donde solía ver un bistec jugoso, de repente estaba viendo un pedazo de músculo, una parte del cuerpo de alguien, crueldad, contaminación, egoísmo. Nunca he tocado un trozo de carne nunca más.

Realmente no sé qué era, pero algo hizo clic en mi mente. De repente, no entendí por qué la gente contribuía a tantas cosas malas por solo probar algo durante unos minutos. Es como The Matrix, y una vez que cruzas al otro lado, nunca más eres la misma persona, en el buen sentido.

Como referencia, algunos de los documentales que vi para educarme fueron: Cowspiracy (uno de los mejores en mi opinión), Vegducated, Hungry for Change, Food Matters, Forks Over Knives, OMG GMO. Personalmente, ni siquiera pude terminar de ver el trailer de Earthlings. Fue suficiente con lo que ya había visto.

Estoy tan agradecida de poder pasar por esto, porque después de todo, salí al otro lado sintiéndome mejor que nunca, más feliz, más saludable, más brillante, más equilibrada y sintiendo que mis acciones contribuían a algo grande cada uno día. Realmente no es tan difícil ser vegano, solo tenemos que hacer la conexión, y siempre estaré agradecido por lo que sea que me haya obligado a hacerlo.

Gran pregunta Originalmente fui vegetariano como una preocupación por el bienestar de los animales de granja. Pero después de haber sido vegetariano durante 10 años, expandí mi interés en el estilo de vida para incluir la salud, el medioambiente y los derechos humanos. TBH, la transición a vegano parecía demasiado difícil, y sentí que estaba haciendo mucho bien como vegetariano. La verdad es que estaba haciendo mucho bien. Estaba haciendo una gran diferencia como vegetariano. Pero me volví cada vez más apasionado por los derechos de los animales y mucho más abierto. Empecé a leer libros, seguir las noticias y ver documentales sobre este tema de justicia social. Yo quería hacer más.

Definitivamente no fue de la noche a la mañana. De hecho, tomó algunos años cambiar las cosas y reducirlas. Pero diría que mi transición finalmente sucedió por estas razones:

  1. Sintiéndose constante y “caminando”
  2. Leyendo la Política Sexual de la Carne de Carol J. Adams, que alineó mi feminismo con la difícil situación de las vacas y pollos (que producen leche y huevos)
  3. Asistir a Veg Fests locales para conocer a otros veganos y sentir un sentido de comunidad
  4. Siguiendo a Mercy For Animals en Facebook donde publican una mezcla de lindas fotos de animales, recetas, consejos e investigaciones encubiertas
  5. Ver documentales como Earthlings (abajo)

Para mí siento que fue parte de mi evolución. Estaba comiendo orgánico en la escuela secundaria, y siempre tenía como objetivo ser lo más saludable posible. Era un atleta competitivo y creía que necesitaba comer algunos productos de origen animal para obtener proteínas, así que estaba consumiendo pollo orgánico, pescado y algunos lácteos orgánicos y pensé que gozaba de buena salud. Hace aproximadamente 6-7 años descubrí lo realmente dañinas que son para nuestras proteínas animales de salud, y las corté de inmediato. Poco después supe del impacto ambiental que tiene la agricultura animal en nuestro planeta, y cómo contribuye tan inmensamente a la degradación planetaria.

Dentro de un año de la transición a una forma de vida basada en plantas, me sentí como una nueva persona. Mi claridad mental mejoró, me sentí más fuerte, más ligera y más limpia, y en general, fui mucho más feliz.

Continúo viviendo un estilo de vida vegano porque me preocupan los animales y creo que es inmoral y erróneo criar un animal simplemente para morir y ser comido. También me gustaría que dejáramos de comerciar con las selvas tropicales por ranchos ganaderos, y por campos de maíz y soja transgénicos que se usan para alimentar ganado. Me gustaría limpiar los acuíferos de agua y preservar el agua, y la agricultura animal utiliza más agua que cualquier otra acción en todo el mundo. Finalmente, me preocupo por mi salud y bienestar y me gustaría vivir durante mucho tiempo para poder pasar el mayor tiempo posible con mis hijos antes de que esta etapa de mi vida expire.

Diabetes tipo II. Piernas tan hinchadas por edema, retención de agua; la piel estirada hasta el punto de dividirse y derramar líquido transparente. Apenas puedo alcanzar mis pies para ponerme calcetines. Dolor de neuropatía en mis muslos y mis dedos comienzan a entumecerse.

El doctor me dio un medidor de glucosa en sangre y dos botellas de píldoras que me prometió que tendría que tomar por el resto de mi vida. Guardé el medidor, rechacé las píldoras. Compré una buena licuadora.

Las piernas se han curado. A1c es 5.5. Disfruto recogiendo cosas del piso, porque estoy emocionado de poder alcanzarlo.

La charla / pregunta de mi novio. Si bien él no es vegano sino vegetariano, me hizo esta pregunta: “Si amas a los animales, ¿por qué los comes?”. Fui vegano durante una semana para probarlo, y finalmente terminé siendo vegetariano durante más de 2 años. ¡Ahora soy un vegano orgulloso! 🙂

Ya era vegetariano desde que soy adulto, pero internet me enseñó sobre la industria del huevo y el diario, así que me salté eso también. Nadie me contó sobre Earthlings, Cowspiracy o Meat la verdad, solo se trataba de introducir “granjas industriales” en YouTube.

Nada realmente “me desencadenó”. Simplemente aprendí de dónde venía mi comida y mis abuelos lo entendieron y no me obligaron a seguir comiendo carne y huevos. Dejé de comer lácteos después de llegar a la pubertad debido a que mi intolerancia a la lactosa se volvió más severa. Pero no extraño el helado ni el peso excesivo que gané comiendo como lo hacía cuando era niño.

Enfermedad del corazón