¿Cuáles son los mejores alimentos y suplementos para una tiroides poco activa? Odio usar productos farmacéuticos y quiero explorar alternativas.

T4 (tiroxina) es el ingrediente activo en Synthroid y otros medicamentos recetados utilizados para tratar la tiroides deficiencia. Bernet y sus colegas probaron 10 suplementos diferentes, seleccionados porque parecían ser los productos más populares que se vendían por “soporte tiroideo”.

Suplementos tiroideos que contienen mucho yodo. Kelp, un tipo de alga marina, contiene mucho yodo. Kelp se puede sugerir como una forma lógica y natural para aumentar la función de su tiroides. Después de todo, la hormona tiroidea contiene yodo, por lo que aumentar la cantidad de yodo en la dieta debería ser bueno para la tiroides, ¿no? Desafortunadamente, este no es el caso. De hecho, un alto nivel de ingesta de yodo puede reducir la cantidad de hormona tiroidea secretada o liberada de su propia glándula tiroides.

Una capacidad alterada para manejar el estrés puede causar una menor capacidad de recuperación para superar las infecciones. La mala digestión puede conducir a sensibilidades a los alimentos; y la sensibilidad a los alimentos, las infecciones y el estrés pueden contribuir al agotamiento de los nutrientes.

Para más información – Vitaminas / Suplementos Archives – Thyroid Nation

¡Te falta la hormona! No hay alternativa para reemplazar una hormona que su cuerpo necesita. Necesitas Synthroid o Levothyroxine.