Cómo hacer que mi hija de 2 años coma más vegetales y carne y use el orinal

Al igual que todos los demás, sigue intentándolo. No te rindas en el entrenamiento para ir al baño. La técnica de mi propia madre es “un golpe en el pantalón pero cuando van en sus pantalones y un abrazo y un beso cuando van al baño”. hay literalmente miles de formas de entrenar para ir al baño. En cuanto a la carne y verduras, que esté disponible en cada comida. No ofrezca bocadillos entre las comidas, a excepción de los bocadillos programados (la barriga pequeña necesita más comidas que tres al día), y dele tiempo. Ella tendrá suficiente hambre para probarlo y le gustará lo suficientemente pronto

Mis hijos saben que deben tomar al menos un bocado de todo lo que tienen en el plato antes de que se les permita terminar. A menudo descubren que les gusta algo que antes no les gustaba. Los botones de sabor cambian.

¿A su hijo le gusta un color específico?

• Si es así, quizás intente encontrar verduras en ese color específico; y (como chef): prueba a jugar estos alimentos de una manera muy específica.
• ^ Igual que el anterior … Prueba cocinar carne en diferentes grados y ver si puedes hacerlo divertido para comer. – Las salsas y guarniciones que le gustan se pueden usar aquí.
• Sobre el uso de la parte del baño … Trate de agregar más fibra a su dieta; y ver si las cosas se vuelven un poco más fáciles para ellos. – además; mientras entrenaba para usar el orinal, escuché que las brillantes recompensas y pegatinas ayudan.

Creo que lo mejor que creo que escuché sobre hacer que los niños coman verduras fue un pequeño truco de psicología.

Tú y tu pareja, toma una bolsa de guisantes, maíz, etc. y comienza a comérselos … y diciendo qué deliciosos … y qué deliciosos son y qué suerte tienes por llegar a tener “dulces”, ya que no son solo para niños para adultos … solo hablando el uno con el otro e ignorando a su hija, ella escuchará todo! y después de un tiempo, ella querrá un poco … podrías darle un par y hacer un gran trato al respecto … y muy pronto comenzará a pedir sus “dulces”.

En cuanto al entrenamiento para ir al baño, el soborno es el truco, ve y encuentra un lindo vestido y ropa interior que ella escoge.

… cuélguelo en su dormitorio, … “Ahora eres una niña grande … las niñas grandes usan el orinal y se ponen bonitos vestidos y bragas” … ¡Depende de ella, ha funcionado varias veces para mis amigos niños!

Involucrarla en sus elecciones de alimentos, la comida que elija la hará sentir más en control y, por lo tanto, más propensa a comer.

Si a ella le gusta la pizza, dale una lista de 3 ingredientes de carne, ¿qué te gustaría?

En el plato, porciones pequeñas de una variedad y muchas opciones también son alimentos importantes y coloridos, y no son quisquillosos con ella en la cena.

Si haces un gran negocio, ella comenzará a jugar contigo. Solo establece reglas, tienes que probar todo en tu plato y tu excusado. De esta manera, al enseñarle, al menos debe intentar algo antes de decir que no le gusta. Terminar lo que hay en tu plato no es realista … ¡si tiene hambre comerá!

Muchos padres se exponen. Los niños comerán cuando tengan hambre … les causará hambre manteniéndolos activos y permitiéndoles comer solo algunos bocadillos entre comidas.

Observé a mis amigas chicos … tenían 18 meses y 3 años … Me aseguré de usarlas en el parque, y por lo tanto, estaban realmente hambrientas, hice tres tipos diferentes de vegetales, algunos de pollo y pavo … dos tipos de fruta, un poco de yogur, se lo comieron todo … No tenía ni idea de qué los alimentaba ni cuánto, ya que no podía obligarme a hacer una emergencia médica.

Intenta hacerlos emocionantes. Una vez tuve una pareja joven en mi cafetería con un niño muy malhumorado. Hice mi costumbre y envié algunas papas fritas después de obtener un buen acuerdo de mamá. La cena fue servida y su hijo se puso de mal humor por la comida, así que decidí probar algo. Salí con un plato de una zanahoria endulzada especial y un plato de tomillo que presenté. Era dulce y mantecoso y tenía un sabor distintivo del tomillo. Le dije que eran vegetales especiales para insectos y que los adultos los odiaban. Él los probó y se hizo un fanático instantáneo. Evidentemente causaron una impresión duradera en este niño de 3 años porque un par de semanas después recibí un correo electrónico de la desesperada madre rogándome que le enviara la receta de “Bichos” que su hijo estaba exigiendo.