Sí, absolutamente, suponiendo que tu hipotético ser humano también pueda beber agua. No es ampliamente conocido que hay millones de personas en todo el mundo que, literalmente, comen solo un alimento: la yuca es un cultivo básico común en el este de África y el arroz en algunas partes del sudeste asiático.
Dependiendo de qué esté hecho su pan (la harina de trigo sería ideal, el maíz menos), probablemente se encuentre entre la yuca y el arroz en términos de valor nutritivo. La falta de proteínas es el principal problema de salud para alguien que solo consume carbohidratos, lo que llevaría a la lentitud, malestar general y, en el peor de los casos, anemia. Esta es la razón por la cual muchas culturas complementan su consumo de arroz con frijoles; en conjunto, estos dos alimentos forman una proteína completa. Debido a que no obtendrías vitaminas importantes, serías mucho más susceptible a enfermedades y problemas oculares, y tu crecimiento se vería inhibido.
Si realmente deseaba comprometerse con su dieta de pan solo, la moringa sería un excelente complemento vegetal de vitaminas, proteínas y minerales esenciales. Moringa es fácil de cultivar y en forma de polvo, contiene:
- 7 veces la vitamina C en naranjas
- 4 veces el calcio en la leche
- 4 veces la vitamina A en zanahorias
- 2 veces la proteína en la leche
- 3 veces el potasio en plátanos
Algo a considerar la próxima vez que anheles baguettes noche y día.
