Sí, las nueces ya tostadas son perfectamente seguras. Es toda la fruta de anacardo (anacardo) que tiene los compuestos peligrosos.
Todo esto se elimina en el proceso de preparación de los anacardos tostados que usted compra en la tienda de comestibles. Puedes hacer prácticamente cualquier cosa con ellos de forma segura.
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Los anacardos tostados en los resultados del micro horno muestran un aumento en la capacidad de absorción y eliminación de los antioxidantes en los anacardos, lo que lleva a un aumento en el poder de reducir los radicales de oxígeno en estos frutos secos. Además, hay un mayor rendimiento en los compuestos fenólicos y los flavonoides, ambos poderosos antioxidantes en los anacardos tostados a 130 grados Celsius durante 33 minutos o menos.
La verdad es que realmente no debería haber ninguna razón para calentar cualquier tipo de nueces en un microondas. Es probable que el aceite natural que se encuentra en la mayoría de las nueces se caliente y se expanda, haciendo que la nuez explote. Intente calentarlos en un horno normal o en una cacerola en la estufa. Para responder a su pregunta, no, no es seguro para las nueces de microondas.
Es perfectamente seguro para microondas sus anacardos antes de comer. Los anacardos asados se comportan como cualquier otro alimento cocinado. Pero, según mi experiencia, se calienta bastante pronto (30 segundos a media potencia es suficiente). más que eso podría hacer que se queme.
Happy snacking
El microondas no dañará la nutrición de la nuez ya tostada. Si tiene muchos de ellos, la humedad provocada por la calefacción puede causar que algunos se vuelvan húmedos. Un horno regular es mejor ya que tiene una mejor circulación de aire para extraer la humedad.
Para la primera ejecución, pruébelo a intervalos de un minuto y vea cuánto tiempo lleva llegar a donde quiere. Todas las microondas son diferentes.
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