¿Cuáles son las comidas mejores y menos caras que se pueden cocinar en casa?

Esto es una guarnición, pero es mi lado vegano vegetariano.

Calabaza salteada con vinagre balsámico

  • Calabacín y / o calabaza amarilla, cortada en monedas de una pulgada de grosor
  • aceite de oliva
  • sal y pimienta
  • vinagre balsámico

Calentar el aceite en una sartén a fuego medio-alto. Eche la calabaza / el calabacín en rodajas. Deje cocinar durante 4-5 minutos, luego voltee la calabaza / calabacín. Cocine por unos minutos más hasta que se ablanden. Apague el fuego, luego vierta unas cucharaditas de vinagre balsámico sobre la calabaza. (Precaución: el vinagre salpicará). Sazone al gusto.

Es simple, saludable, delicioso y barato (especialmente en el verano). También puedes ser un poco creativo con los condimentos.

Lo mejor, barato, delicioso, saludable y rápido (no pides demasiado).

Hmmm. Como dicen, no puedes tenerlo todo.

Barato y delicioso (hey, obtuve dos de los cinco). Tiempo de preparación: muy rápido (de dos a cinco minutos). Tiempo de cocción: no tan rápido, pero es ideal si solo pasas el tiempo en casa.

Cerdo asado.

  • Culata de cerdo de dos libras (alrededor de $ 5)
  • Sal, pimienta, ajo picado
  • Hornear en el horno 2 horas, 350 grados
  • Rebana y sirve. Delicioso.

Opcional: Salsa

  • 1 lata de pollo (15 oz)
  • Eche un poco de goteo y raspe los pedacitos quemados que se cayeron durante la cocción
  • Sal pimienta
  • Harina y agua para espesar

No es el más saludable o el más rápido, pero es increíblemente delicioso. Sirva con arroz blanco y un lado de verduras.

Ensalada de pavo molido: pavo molido marrón con especias de su elección. agregue frijoles negros bajos en sodio a la sartén con comino, pimentón, sal, pimienta. viste ligeras verduras de romaine / espinacas / de campo con lima, aceite de oliva y vinagreta de vinagre de vino blanco que te has hecho tú mismo. agregue tomates recién cortados y pico. mezcle con la mezcla de pavo molido después de enfriar. cubra con un poco de aguacate y tiras de tortilla si lo desea.