Encontrar el MRE para vegano es difícil. Pero hay ERM para vegetarianos, que es vegano más huevos y productos lácteos.
Puedes hacer tu propio consiguiendo un deshidratador de alimentos. Usted cocina sus comidas favoritas y luego las deshidrata. Luego lo pones en una bolsa mylar. Los detalles de esto, puedes encontrar libros en él, y hay sitios web dedicados a ellos.
Por lo general, considero que la MRE comercialmente disponible no es saludable para empezar.
Sin embargo, ¿qué haces cuando hay un desastre natural y realmente no quieres invertir mucho tiempo y energía? ¿No deberías tener algo por las dudas?
Esto es lo que hago.
Tengo en casa 5 días de suministro de agua, alimentos, artículos de tocador y medicamentos.
¿Qué es lo rosado en la sopa udon?
¿Cuál tiene el mayor contenido de carbohidratos, arroz o roti?
Lo más importante sería agua y comida.
Una persona necesita 2 litros de agua por día. Entonces necesitarías unos 10 litros.
Comida. Tengo alimentos medicinales. No es un reemplazo de comida. “Comida médica” tiene toda la nutrición necesaria, solo tiene que agregar agua. Me gusta el Synerclear de Vitaaid . Pero hay otros. Un contenedor expira en 2 años.
Si ocurre un desastre y el vecindario tarda 5 días en recuperarse, simplemente mezcle con agua, y después de 5 días, probablemente salga más saludable que antes.