Si los cacahuetes son realmente más saludables que otras nueces como las almendras y las nueces, ¿por qué tiene un precio más bajo que todas las otras nueces?

Las almendras y los cacahuetes tienen la misma cantidad de grasa total, pero las almendras contienen menos grasas saturadas, por lo que son una opción más saludable. Muchos otros estudios también han demostrado una pérdida de peso significativa con las almendras. las nueces tampoco causan aumento de peso. Los precios de las almendras y las nueces suben junto con el gas. Las almendras son una de las nueces más duras que dejan al descubierto cuando llega la cosecha, debido al clima. Todos los frutos secos no contienen colesterol y contienen solo un rastro de sodio, si se consumen sin sal. Estas nueces son fuentes ricas en vitamina B y muchos minerales como calcio, cobre, hierro, magnesio, manganeso, selenio y zinc. Pero las almendras contienen la menor cantidad de calorías.

Los cacahuetes son una nuez de tierra. Y es mucho más fácil de cultivar que un árbol. El suministro de cacahuetes en Estados Unidos es enorme y la distribución es local. Estas son las principales razones por las que los cacahuetes son más baratos que las almendras o los anacardos.

Los cacahuetes son legumbres al igual que los guisantes y los frijoles. Crecen en el suelo y son fáciles de cultivar. Son una buena fuente de proteínas cuando las carnes no están disponibles. Que son más “saludables” que las nueces cultivadas en los árboles es dudoso … Sugeriría lo contrario.

Crece más rápido, en mayores cantidades, en más lugares, y es más común.