¿Cómo se considera que el veganismo / vegetarianismo es bueno para ti cuando los cerebros de los primeros humanos evolucionaron porque descubrieron fuego y carne cocinada para comer?

Veganismo y vegetarianismo se trata de la moral y las ideologías. No sobre biología.

Puede ser vegano y vegetariano en nuestro mundo actual, donde muchas personas tienen acceso a alimentos y pueden obtener alimentos de todo el mundo en cualquier momento del año. Esto hace posible elegir comida por varias razones: disfrute, preferencia o moral.

Entonces, porque la gente puede sobrevivir solo con frijoles y vegetales. Algunos optan por hacer esto, debido a su idrología.

No es de ninguna manera más saludable que una dieta balanceada omnívoro con abundante verdura.

Sí, encontrará textos y artículos en línea, que están escritos en algo que parece lenguaje científico, afirmando que los humanos y otros primates grandes no son omnívoros o que las dietas vegetarianas y veganas son más saludables.

Estos textos nunca se refieren a ningún estudio científico real repasado por pares. Siempre se refieren a otros sitios veganos o vegetarianos, que de nuevo se relacionan con otros sitios veganos y vegetarianos; donde uno podría relacionarse con un estudio o dos que dicen: que los humanos deberían comer mucha verdura como parte de una dieta balanceada. O que otros primates sobreviven en las plantas … y luego la parte del estudio original donde dice que otros primates comen insectos en abundancia y que pueden cazar animales más pequeños son eliminados.

Por lo tanto, una dieta omnívora equilibrada con abundantes verduras es saludable y se basa en la biología humana. Y puede elegir no comer carne si cree que es de acuerdo con su propia moral . Tu elección.

Pero mantente alejado del sitio que difunde su pseudociencia sobre los humanos y la mayoría de los primates no son omnívoros. Los hechos falsos confunden la realidad y dificulta que los verdaderos científicos informen sobre la biología normal.

En primer lugar, los humanos son omnívoros, pero en las zonas templadas comen principalmente plantas. Los cerebros no se desarrollaron porque los humanos descubrieron fuego y carne cocinada. Nuestros cerebros son el resultado de la toma de decisiones, las interacciones sociales y el desafío de nosotros mismos en entornos variados, todo sobre la base de un cerebro arborial. ¿Alguna vez has practicado balanceándote entre los árboles? si es así, usted sabe que la toma de decisiones dividida de la mano a los ojos es algo que necesita para prosperar en ese entorno. De lo contrario, te caes en el trasero. “Descubrir el fuego” no era pan comido. Estaba allí cada vez que un rayo aligeraba un incendio forestal.

La mayoría de los nutrientes esenciales que los humanos requieren están en las plantas. La carne tiene nutrientes solo porque los animales comen plantas, está más arriba en la cadena alimenticia y es algo de lo que se puede depender cuando las plantas escasean, como en invierno. Muchas personas lo hacen muy bien solo comiendo plantas. Pero las personas que comen carne también tienen que comer plantas para la fibra y para evitar deficiencias nutricionales básicas.

No hay pruebas de que nuestros cerebros se desarrollaran solo después de que descubrimos fuego y comenzamos a cocinar y comer carne. Esa es una teoría que no tiene ninguna base. Sin embargo, puedo confirmar que cuando era joven era 95% vegetariano y mi cerebro era muy claro y mi cuerpo muy saludable. Después de que comencé a comer más carne a los 19 años de edad, mi cuerpo comenzó a desarrollar problemas. A la edad de 45 años mi cerebro estaba un poco nublado y estaba cansado todo el tiempo y tenía una serie de problemas de salud. Dejé de comer productos de origen animal a los 47 años de edad y todo mejoró. Ahora estoy cumpliendo 55 años y mi salud es excelente, tengo mucha energía y mi cerebro está despejado. Los productos animales definitivamente me enfermaron. La comida vegetariana me ha mantenido saludable desde que paré todos los productos de origen animal.

Eso fue antes y esto es ahora. No dudo que nuestros antepasados ​​vivieron en árboles, buscaron huevos en los nidos de dinosaurios, se arrastraron en el barro, nadaron en los océanos y vivieron en vastas colonias alrededor de los respiraderos volcánicos en el suelo de un misterioso mar interior, pero no tengo deseo hacer lo mismo, porque evolucioné

A2A. Estoy seguro de que alguien va a sacar la hipótesis del almidón. Pero para abreviar las cosas: es en parte porque el mundo funciona con ironía, en parte porque ” considerada ” es la palabra operativa.

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