¿Importa tu dieta cuando intentas un proyecto astral?

No, no lo hace.

Escucharás todo tipo de consejos: come esto, no te comas esto, bebe esto, … no …

El instituto de lucidez (Stephen Laberge) había realizado algunos estudios sobre el tema (hace años, no puedo recordar la conclusión, lo siento, pero nada significativo)

Probé muchos suplementos, …

Mi conclusión personal: es muy, MUY mental. Si está convencido de que algún alimento especial, bebida, ritual, … funcionará para usted: lo ayudará. De la misma manera que si estuvieras convencido de que chasquear los dedos activará un OBE para ti: lo haría.

No creo que tenga otra influencia que la persuasión mental. Mis OBEs sucedieron o no fueron irrelevantes de lo que comí o no.

Lo único que aconsejaría son ideas de sentido común: no comas demasiado antes de irte a la cama o tu digestión se verá afectada y evitará que ocurran OBE. Lo mismo para el alcohol (ninguno o muy poco), …

Los factores más útiles son: dormir mucho. Usa un diario para escribir TODOS tus sueños. Practica las pruebas de realidad tanto como puedas (esto desencadenará sueños lúcidos, luego puedes pasar a estados OBE desde allí.

Por supuesto, la excepción de “dieta” a esto sería cualquier alucinógeno (LSD, …) pero seguir esta ruta tiene dos problemas:

  • legal (puede terminar fácilmente en la cárcel y perder todo)
  • La falta de control en el OBE. Estás en un paseo salvaje sin una forma real de decidir qué / cuándo / dónde / … quieres hacer.

No importa mucho, pero comer demasiado puede poner los amortiguadores en las cosas. Por el contrario, el ayuno parece útil (pero sé sensato). Si te gusta el trabajo con la energía, notarás que la diferencia que hace un estómago vacío en una actividad dantian más baja es bastante significativa, y eso se correlaciona bien con las proyecciones de alta calidad para mí. El alcohol y (o) la medicación generalmente no ayudan.

He oído que la melatonina aumenta el tipo de actividad cerebral que produce el sueño lúcido, la proyección astral, etc. Existe en grandes cantidades en las cerezas y muchos otros alimentos.