¿Qué hace que la carne sea tierna?

Bueno, bajemos por las etapas de la carne, de corte en plato.

Cualquier corte de carne que probablemente encuentre en un restaurante estándar, en su supermercado o en el mercado de granjeros, está cortado de un músculo. Si bien puede haber algo de grasa, algo de piel, o – en la categoría “no estándar”, despojos o carne no muscular, cuando se trata de la cuestión de la ternura generalmente hablamos de los músculos.

Algunos músculos de los animales se ejercitan constantemente o soportan peso. Estos músculos contienen una mayor cantidad de tejido conectivo que tiene una mayor concentración de un compuesto de aminoácidos llamado colágeno:


Hay no menos de 28 clases de colágeno en su vaca, la que más nos preocupa aquí es “Colágeno I”, que consta de tres cadenas entrelazadas de polipéptidos. Eso es importante más adelante. Esos filamentos se conocen generalmente como “fibrillas”.

Entonces, en un corte nuevo, los músculos con más ejercicio o que han nacido con el peso del animal, son más duros porque contienen fibrillas más largas y más largas. Si observa un diagrama estándar de un buey, por ejemplo, se vuelve relativamente claro qué músculos están más ejercitados y cuáles, como el lomo, son menos utilizados.

Después de cortar los cortes primarios, algo de carne se añeja.

Inmediatamente después de matar al animal, unas tres horas más tarde, se establece el rigor mortis. No llega oxígeno a los músculos y se produce trifosfato de andenosina que produce una contracción muscular pero no relajación, como ocurriría en un organismo vivo adecuadamente oxigenado. Esto crea resistencia al acortar e hinchar el músculo. Solo después de que concluya esta etapa, hasta diez días después del sacrificio, la carne se puede volver a consumir. Algunos lugares venden carne mal envejecida que ha entrado en la etapa de rigor mortis pero aún no la ha abandonado, lo que ha provocado que las carnes sean más duras.

Después de tres días de rigor mortis, las enzimas dentro del músculo también comienzan a descomponer las fibrillas en su interior, lo que crea una mayor sensibilidad. La carne envejecida en seco tiene menos del cincuenta por ciento del colágeno original del tejido conectivo intacto.

Cuando la carne entra en la etapa de cocción, ocurren dos eventos contrarios. El calor contrae el músculo y lo endurece, mientras que simultáneamente inicia la hidrólisis del colágeno del tejido conectivo restante en gelatina. Las carnes chamuscadas rápidamente por lo tanto deben descansar adecuadamente después de ser cocidas para permitir que el músculo se relaje. Esto elimina gran parte de la dureza introducida por el calor.

La parte divertida aquí es que el colágeno tipo I (ver arriba) es térmicamente inestable a la temperatura corporal (http://www.pnas.org/content/99/3…). Cualquier temperatura por encima de eso y la reposición natural se detuvo, y el colágeno en el músculo se convertirá, irreversiblemente, en gelatina. A la temperatura del cuerpo esto tomaría semanas, a 150 ° F, solo lleva unas pocas horas.

Esto se usa en operaciones de estofado, asado, asado y ahumado donde la exposición prolongada al calor se usa para descomponer todo el colágeno en gelatina, eliminando al fabricante de las durezas e introduciendo la lubricación de la gelatina que, generalmente, significa que percibimos la carne como húmeda y tierna. .

Algunos, menos dedicados, fumadores y asaderos (a menudo cadenas) aceleran este proceso hirviendo sus carnes a altas temperaturas antes de fumarlas. Este es el enfoque de “caída del hueso sensible” en el que no solo sufre la desnutrición del colágeno sino también la cohesión muscular.

No hay absolutamente ninguna manera en que pueda comenzar a conocer la calidad de la respuesta que Jonas ya me ha proporcionado, pero pensé que podría agregar algunas reflexiones desde la perspectiva del productor.

Como granjeros, sabemos que una bestia relajada es una bestia tierna. Específicamente, un estrés disminuye el pH. La carne ácida es más compacta, se corta más oscura y, lo peor de todo, pierde toda la humedad cuando se cocina.

Para un productor, el objetivo es mantener el ganado relajado y, por lo tanto, tierno y sabroso.

Es realmente así de simple. Aunque la simplicidad es a menudo compleja de lograr.

La lista básica es a saber, las cinco libertades:

  1. del hambre y la sed.
  2. de la incomodidad.
  3. de dolor, lesión y enfermedad.
  4. del miedo y la angustia.
  5. para expresar un comportamiento normal.

Si hacemos nuestro trabajo, entonces se producirá el proceso que Jonas describió.

En Australia, el MLA ha tenido años de investigación sobre este tema, y ​​los resultados de toda esa investigación es un programa de granja a mesa llamado Meat Standards Australia (MSA).

MSA tiene como objetivo proporcionar un respaldo de calidad para cortes graduales de carne roja, lo que indica que el producto ha cumplido con los estándares de calidad de terneza, jugosidad y sabor.

En efecto, existen reglas para toda la cadena logística: cultivadores, transportistas, abadías, carniceros y, finalmente, el cliente educado en cortes y sus mejores métodos de cocción para cumplir con la garantía.

Para aquellos interesados ​​en cómo se mantiene el proceso de la granja al tenedor para producir carne tierna de forma consistente, entonces revisen su http://www.mla.com.au/Marketing- …”> sitio

Espero que esto haya sido útil para algunos de ustedes.

Al observar detenidamente los cortes de carne, descubrirá rápidamente que, al igual que un trozo de madera, la carne tiene un grano distinto. Si sabe lo que debe buscar, una mirada al grano de la carne puede decirle mucho sobre cuán tierno o duro es el corte y cuál es la mejor manera de cocinarlo.

El grano proviene de la estructura de la carne: las fibras musculares individuales se organizan en grupos de haces parecidos a hilos, todos apuntando en la misma dirección. Esos haces delgados se agrupan, a su vez, en haces un poco más grandes, y conjuntos de estos paquetes más grandes se encuentran dentro de paquetes aún más grandes. Los músculos tienen muchos niveles de esta agrupación de paquetes dentro del paquete de más alto nivel, que es todo el músculo en sí mismo.

Las estructuras que dan el grano de carne se llaman fascículos. Estos son organizadores de nivel medio, ya que no son los paquetes más grandes de fibras musculares ni los más pequeños. Un tipo particular de tejido conectivo, compuesto principalmente de colágeno, hace el trabajo de agrupar las fibras en todos los niveles de la organización. Muchas características de la carne surgen de la compleja disposición de los haces de fibras y el revestimiento de colágeno.

La carne dura proviene de los músculos más poderosos de un animal. Estos músculos son fuertes porque cada fibra muscular contiene más conjuntos contraíbles de filamentos proteicos y luego músculos más débiles. Este atributo también hace que la carne sea más difícil de morder. Una analogía que puede ser útil, es pensar en los músculos que se componen de haces de cables, con cortes duros hechos de cables más gruesos que tienen hilos más individuales que deben romperse.

La carne tierna proviene de músculos comparativamente más débiles cuyas fibras musculares tienden a ser largas y delgadas, lo que no requiere movimientos grandes y contundentes en la vida.

El otro factor importante que entra en juego aquí es el colágeno que rodea los diversos haces de fibras musculares. La ternura varía con la fuerza y, en menor medida, el grosor de este colágeno. El sexo, la edad, la raza y el historial nutricional del animal influyen en la fuerza de su colágeno hasta cierto punto. Pero el determinante más importante es la función del músculo en el que se encuentra. Los músculos pequeños que ejercen poca fuerza y ​​sufren una distorsión leve tienen colágeno débil y fibras musculares más delgadas, que juntas proporcionan carne tierna. Los músculos grandes que ejercen una gran fuerza y ​​que experimentan una distorsión severa tienen un fuerte colágeno y fibras musculares más gruesas, lo que hace que la carne sea dura.

Cuando se trabaja con cortes tiernos, se puede ignorar el colágeno de forma segura, que se separará fácilmente durante la cocción, lo que permite masticar la carne con poco esfuerzo. Pero lidiar con el colágeno es fundamental para cocinar cortes duros. Los cortes duros de carne como el rabo de buey o el mango de ternera tienen fracciones de colágeno mucho más altas que los cortes suaves como el lomo. Pero esa no es la única diferencia. El tipo de colágeno en cortes duros también es más resistente a descomponerse en gelatina. Disolverlo con la cocción permite que las fibras musculares más gruesas que se encuentran en los cortes más duros se separen fácilmente al masticar, lo que hace que la carne parezca blanda, escamosa y tierna.

Si está interesado en obtener aún más información sobre la ciencia de la cocina de carne, el volumen tres en Modernist Cuisine: The Art and Science of Cooking lo cubre ampliamente. Si estás interesado simplemente en aprender cómo aplicar este conocimiento en la cocina, estamos a punto de lanzar nuestro curso de cocina de carne en ChefSteps: Classes – ChefSteps y también explicamos cómo el tiempo y la temperatura interactúan cuando se cocinan cortes duros de carne, como costilla de res: Sous Vide Cooking – Clase – ChefSteps