¿Qué puedo usar para reemplazar la pasta en las recetas?

Eso depende de si está buscando almidón que no sea de trigo, o menos calorías y almidón.

Los fideos asiáticos de arroz y los fideos de calabacín son dos opciones populares.

Fideos de calabacín en pesto:

Espaguetis de fideos de arroz con salsa de almejas

Reemplace la pasta con calabacín 🙂

Para ver recetas interesantes de pasta de calabacín, ver 10 recetas deliciosas de pasta de calabacín | Paleo Grubs

Sugiero fideos Shirataki, pero definitivamente quieres freírlos antes de saltearlos. Encuentro que son diferentes a los fideos de trigo duro y tienden a dejarme mucho menos lleno después de comer, pero son increíbles en términos de calorías y carbohidratos.

Rice podría funcionar, pero probablemente sea mejor simplemente cocinar diferentes recetas.

Si puede dar más detalles sobre por qué necesita eliminar la pasta de su dieta, será más fácil responder a su pregunta.

Prueba la calabaza espagueti:

Córtala por la mitad, quita las semillas. Introduce las mitades en el microondas e irradia a alta velocidad durante unos 5 minutos. Luego excave los “fideos” tal como lo ve aquí.

¡Perfecto!