¿Por qué los hombres en particular aman comer carne?

La carne roja es la fuente de alimentos con los niveles más altos de L-Carnitina, un nutriente involucrado en muchas funciones importantes, incluida la fabricación de hueso, esperma y el rendimiento de la motilidad espermática y la función cardíaca. La L-Carnitina es crucial para el transporte de ácidos grasos de cadena larga a las mitocondrias de nuestras células para ser utilizada en el Ciclo de Krebs para producir energía . Las reservas de L-carnitina que no son óptimas significan menos energía, capacidad reducida para reparar los músculos, etc. ¿Cómo disminuyen nuestras fuentes de L-carnitina? No comemos suficiente carne roja. La L-carnitina también es un nutriente vital para cualquier persona que cultive músculos, ya sea a través de la construcción del cuerpo, los deportes o cualquier actividad física. Puede APARECER que los hombres aman la carne roja más que las mujeres, pero si lo hacen es probablemente porque tienen más masa muscular y, en general, son más activos físicamente, ambas condiciones requieren más energía. Nuestros cuerpos anhelan naturalmente las cosas que les faltan. Los hombres que aman un buen bistec (y las mujeres también, ya que soy un carnívoro dedicado) realmente anhelan uno después de la actividad física cuando sus cuerpos trabajan para reparar los músculos o mantener los niveles de energía.