Al cocinar una cena de una noche de la semana, ¿cuál es su mayor preocupación: tiempo en la cocina o el costo de la comida?

El tiempo en la cocina interfiere con el costo de la comida, pero no considero que estos sean elementos convincentes.

Cuando planifico un menú para la semana, administro mis costos de alimentos a lo largo de la semana y creo eficiencia en mi plan de menú. Si planeo una comida que necesita papas, es más barato comprar la bolsa grande, así que tendré que planear una segunda comida que también use las papas.

Otra parte de la planificación del menú es para la administración del tiempo. M / W / F son noches para ir al gimnasio, las comidas cocinadas en esas noches deben ser rápidas, y generalmente bastante ligeras, la escalada en roca no funciona bien con el estómago pesado. Los martes / jueves pueden requerir más tiempo / trabajo porque no tengo planes nocturnos que limiten mi tiempo.

Si tengo una restricción de tiempo inusualmente apremiante, opto por la vasija de barro, y mi tiempo en la cocina es muy breve.

Lo que encuentro, cuando miro el costo de las comidas, es que mis comidas rápidas no son significativamente más o menos costosas que mis comidas que consumen mucho tiempo. La pizza lleva mucho tiempo porque la masa tiene que estar doblada, levantada, etc. … pero hacer el trabajo yo mismo no representa un gran ahorro de costes, es una victoria de calidad. Probablemente podría tener pizza entregada, o obtener más ingredientes pre-preparados por el mismo costo total, pero me da una mejor pizza gastando el tiempo.

Ambos. Es una de las razones por las que cocino en casa. Lo pondré de esta manera: hago 12 pita, y el placer de hacerlo a un lado, me cuesta menos de un dólar hacer gas; una bolsa de garbanzos cuesta $ 2, y les sirvo al menos cuatro comidas, incluido el falafel y el hummus para servir con esa deliciosa pita caliente. Y porque hice tanto como lo hice, ahorro tiempo más tarde en la semana. Luego, por lo general los sábados por la noche, tenemos un buffet sobrante para dejar espacio para ir de compras los domingos o los lunes. Cada vez que compro proteínas, compro dos o tres piezas (mi novio y yo compartimos una, por lo general,) y las cocino todas. Encontraremos algo de uso para una proteína cocida más adelante en la semana. No, no soy un gran fan de comprar a granel, o congelado para ese asunto. Entonces cuando compro fresco, lo preparo.

En mi caso, la respuesta a esto cambia casi todas las noches dependiendo de cómo se haya ido mi día. En general, diría que estos son casi igualmente equilibrados. La mayor preocupación para mí es la comida que se cultiva sin pesticidas y en suelo no contaminado.

Pocas veces me preocupa el costo de la comida. Durante la semana no tengo tiempo suficiente para pasar mucho tiempo, entonces Mi mayor preocupación es el tiempo en la cocina.

Tiempo en la cocina

Mi preocupación por la comida cuando dejo el trabajo es, ¿qué es lo que anhelo? ¿Qué ingredientes he almacenado para que eso suceda? Y cuánto esfuerzo va a tomar para lograrlo. Todo se reduce desde allí.

– Si necesita comprar, ¿tengo dinero? O necesito conducir a un cajero automático (el tráfico es malo aquí)
– si quiero jugar y cuánto tiempo tengo (mi club de la sociedad de origen cierra a las 10pm). Normalmente no me gusta ir de compras después de una hora de bádminton
– tiempo para descongelar la carne. Compro congelado debido a varias circunstancias
– Las verduras que tengo en la nevera (normalmente compro verduras frescas ya que no duran en la nevera)

Así que básicamente estoy pensando en la logística de cocinar lo que quiero comer en lugar de las métricas que mencionas.
También organizo mis antojos. Siempre tengo algo de carne preparada (carne picada / pollo / cerdo, etc.). Solo carne pre-hervida con pasta de jengibre y ajo y sal. Sofreír / freír / freír poco profundo / freír masala / hornear / o convertirlo en un caldo / curry, el mundo de la comida está a sus pies.
Hago algunos fideos en salsa de ostras, o salsa de schezwan o una especie de pulav de carne para uno rápido, o hago uno elaborado si tengo la voluntad de hacerlo.

El lado simple de cuajada / pepinillo / chiles verdes crudos / papad lo hace por mí.

Ninguno. Mi gran preocupación es qué quiero comer y si tengo los ingredientes en la casa. Estoy en una situación en la que no tengo que preocuparme demasiado por el costo de la comida, aunque no estoy en una situación en la que pueda pagar el foie gras y el caviar a diario.

Solo tengo que decidir qué sabores quiero esta noche.

Costo de la comida