Yo uso colza o aceite de canola, es barato y hace un excelente trabajo. El aceite de girasol no es adecuado. Los ácidos grasos poliinsaturados no pueden hacer frente a las altas temperaturas involucradas en la fritura y deben evitarse.
Si desea utilizar aceite de oliva para cocinar, no use virgen extra prensada en frío, sino las versiones más baratas. Funcionan mejor a altas temperaturas y son mucho más baratos.
El aceite de girasol y el aceite de oliva virgen extra son excelentes para salsas, etc., pero no para cocinar. Utilizo aceite de girasol en pasta, aceite de oliva en sallad fresco y aceite de colza para freír y repollo estilo pizzería. Es una combinación excelente que le proporciona todos los ácidos grasos que necesita a un costo razonable. A veces uso mantequilla o margarina también. La margarina es la mejor opción para engrasar sartenes para usar en el horno y ¿quién puede resistirse a los espárragos con un poco de mantequilla derretida y una pizca de perejil y / o los chanterrels fritos con mantequilla y aceite de oliva en combinación? Ambos son encantadores con pasta fresca y algunos parmesano recién rallado y pimienta negra. Simple y delicioso y agregar más simplemente arruinará el plato …
El aceite de soya no lo he probado, el aceite de cacahuete es demasiado caro y agrega demasiado sabor propio (como el aceite de oliva) y la grasa animal no es una opción para mí, ya que soy vegetariano, así que me quedaré con mi aceite de colza barato. …
Pero al hacer las papas fritas perfectas no solo es importante el aceite sino también el procedimiento:
- Pele y corte papas firmes de buena calidad.
- Enjuáguelos a fondo y póngalos en agua en un tazón.
- Trae suficiente agua para hervir en una sartén.
- Póngalos en agua hirviendo con más sal de lo normal, pero por un tiempo más corto. Solo se deben cocinar a la mitad de las papas normalmente cocidas para hacer puré o para ser comidas directamente. 5 minutos más o menos, pero por supuesto depende un poco del tamaño de los cortes que está usando.
- Cuele y enjuague. Déjalos enfriar por unos minutos en agua fría. Cambie el agua una vez para eliminar el almidón restante y baje la temperatura aún más hasta que alcancen la temperatura ambiente.
- Déjalos secar! (Use una toalla si tiene prisa).
- Caliente el aceite a 140 ° C (285 ° F).
- Prefry ellos.
- Deje que se enfríen durante al menos 10 minutos colgando sobre la freidora. Este es un momento adecuado para hacer el resto de la cocción de lo que desea servir con sus papas fritas y el tiempo no es crítico. Siempre y cuando se hayan enfriado lo suficiente y no esperes mucho tiempo, estás bien.
- Aumente la temperatura a 170 ° C (340 ° F).
- Termínelos hasta que estén dorados.
- Deje que se drene todo el exceso de aceite durante aproximadamente 30 segundos, pero NO sobre la freidora. Usa el cuenco que usaste antes para sumergirlos en agua. Eso retiene el calor al restringir el flujo de aire desde los lados. ¡NO los guardes sobre el aceite caliente ya que eso los hace blandos en lugar de crujientes!
- ¡Servir y disfrutar!