Cómo hacer una versión vegetariana de pollo y albóndigas

El pollo y el dumpling vegetariano parecen un desafío divertido. No te escribiré una receta, pero te diré cómo podría abordarla.

En primer lugar, necesitarás una base de sabor muy rica.

  1. Ajo asado Haga puré y use como un aditivo de sabor.
  2. Chalote caramelizado. Use como ajo asado.
  3. Sabores de capa. Use ajo asado, pero también use un trozo o dos frescos, etc.
  4. Use buenas acciones y luego fortifique. Tome un caldo de verduras de calidad y fortifique con cerveza negra, zanahoria, apio, cebolla, tomillo, laurel, champiñones, pimienta, nuez moscada, café, etc. Reduzca. Tensión.
  5. Brown verduras nuevas y champiñones para comenzar la sopa.
  6. Encuentra porcini en polvo o porcini seco. Usa algo. No es muy caro, y agregará un montón de sabor a su caldo.
  7. Como sustituto de la carne de pollo, piense en los hongos o el tofu frito.
  8. Si la crema está agotada, déjalo fuera. Un rico caldo oscuro será delicioso.
  9. Las albóndigas no necesitan leche. Un poco de harina, harina de maíz, polvo de hornear, sal y agua es todo lo que necesita. Cueza en caldo de verduras hasta que flote y agregue a la sopa.

Gardien es una marca (que se encuentra en Safeway, etc.) que fabrica un sustituto de la tira de pollo. Aunque no creo que pueda encontrar una freidora falsa, debería poder encontrar una receta para el sustituto de pollo ob) un sustituto preparado. Sin embargo, no sabrá cómo funcionará ese sustituto si encuentra uno en la receta. Así que solo prepara estofado de verduras con albóndigas. Puede encontrar cientos de excelentes recetas de guisos vegetarianos en línea. También puedes hacer una sopa vegetariana con albóndigas.

Depende ¿Come leche y huevos? Conozco varias maneras de preparar albóndigas y todas involucran leche o huevos.

Si lo hace, entonces sí, puede poner albóndigas en casi cualquier sopa o estofado. Encuentro que funcionan mejor en caldo diluido, absorbiendo el líquido extra y haciéndolo más satisfactorio. Tienden a abarrotar estofados más gruesos, pero mmm.