El suero de leche es muy saludable:
Ayuda a eliminar la grasa
Ayuda con la digestión
La mejor solución para la deshidratación
Contiene calcio (sin contenido de grasa)
Reducción de la presión arterial alta
Ayuda con la acidez
Reduce el colesterol
Esto no es todo, suero de leche que se conoce como chaas en la India es una gran manera de combatir el clima caliente también.
Cada verano e incluso en otras ocasiones, lo hacemos en casa o compramos jeera chaas de Gowardhan, es el mejor chaas cuando no se puede comer en casa.
