No. No es válido. Es una dieta estúpida e insalubre.
Aquí hay una heurística que rara vez falla: si una dieta tiene un nombre, es falsa.
La pérdida de peso es el resultado de un déficit de calorías sostenido. Puedes lograr que comer cualquier tipo de comida que haya. Entonces podrías perder peso con esta dieta tonta, pero no porque cortas carbohidratos y comas más huevos. Sería porque su ingesta de calorías se redujo.
Nunca siga una dieta de pérdida de peso. Ellos no funcionan. Vea la mejor dieta de pérdida de peso.
