¿Cuál es la mejor manera de preparar saag paneer?

Use los vegetales que pueda comprar frescos y locales: espinaca, berza, mostaza, rúcula, col rizada. Lave y corte los tallos resistentes (reserve estos para verdura o compost) Corte las hojas cortadas.

En el procesador de alimentos haga una pasta de jengibre pelado, picado, ajo, ajíes verdes recortados.

La cebolla de chuleta más gruesa.

Calienta el aceite en una sartén grande (a tu elección, Ghee, oliva, yo uso coco) y pulveriza semillas de mostaza marrón, semillas de comino, alholva, palo de canela, semillas de cardamomo. Agregue una ramita de hojas de curry. Menor calor

Sofría las cebollas hasta que estén suaves pero no doradas. Agregue la mezcla de jengibre y saltee un par de minutos.

Agregue los verdes, cilantro molido, comino molido y tal vez un poco de chile en polvo. Revuelva para mezclar el aceite, las especias y los verdes. Cubra y cocine al vapor los vegetales a fuego lento hasta que los vegetales estén tiernos. ¡No hay necesidad de agregar agua! Las verduras frescas y crujientes contienen mucha agua.

Retire la ramita de curry y los palitos de canela. Servir inmediatamente. Si planea hacer un saag adelante, extenderlo en una capa y enfriarlo lo más rápido posible, transfiéralo al congelador.

Para hacer una versión más cremosa, transfiera los verdes enfriados al procesador de alimentos y procese hasta que quede suave. Para servir agregar trozos de paneer y calentar suavemente.

El saag paneer perfecto

Ingredientes

(sirve 4 como un lado)
500 g de espinaca fresca, bien lavada (o 5 discos de espinaca entera congelada, descongelada, exprimida y dejada secar completamente)
2 cucharadas de ghee
150g paneer, en cubos
1 cebolla pequeña, muy finamente cortada (una mandolina es útil)
4 dientes de ajo grasos, en rodajas muy finas
Jengibre de 4 cm, rallado
1 guindilla verde fresca, sin semillas y en rodajas finas
1 cucharadita de garam masala
½ cucharadita de cúrcuma
½ cucharadita de sal

Métodos

Pon a hervir una olla grande de agua con sal. Deje caer la espinaca lavada, blanquee durante 10 segundos, luego drene y enfríe en agua helada. Exprimir bien y cortar finamente los tallos y cortar aproximadamente las hojas. Aprieta una y otra vez hasta que no salga más agua, debe estar lo más seca posible. Si usa espinacas congeladas, saltee este paso, pero páselo bruscamente.

Cuando esté listo para cocinar, coloque todos los ingredientes al alcance de la placa. Calentar el ghee en una sartén grande de base pesada a fuego medio-alto y freír los cubos de paneer, en tandas si es necesario, hasta que estén doradas y en costra. Ponga a un lado en papel de cocina con una cuchara ranurada, salpique ligeramente con sal, dejando tanto ghee en la sartén como sea posible. Calienta hasta que comience a humear ligeramente.

Agregue la cebolla, el ajo, el jengibre y el chile a la sartén junto con las especias y la sal y fría, revolviendo vigorosamente, hasta que esté bien coloreado, pero no quemado.

Agregue la espinaca y el paneer seco, picado y revuelva vigorosamente hasta que esté caliente; debería atrapar un poco, pero observe que no se quema. Sabor para condimentar y servir.

Mi amigo hace este increíble Palak Paneer – Palak Paneer Recipe | Recetas de verduras de la India