¿Qué utensilios son buenos para cocinar?

ALUMINIO ” Es un excelente conductor de calor, liviano, económico y fácil de limpiar. Sin embargo, algo de aluminio se disuelve en los alimentos cuando se cocinan alimentos ácidos como frutas y tomates o cualquier cosa que contenga vinagre. Incluso si hay poco riesgo por la exposición a los niveles de aluminio liberados a los alimentos por la cocción, estamos expuestos al aluminio acumulativamente de muchas otras fuentes ambientales. Además, el agua salada o los alimentos pueden acumular utensilios de cocina de aluminio, lo que hace que las ollas antiguas sean una posible fuente de pequeñas cantidades de sustancias como el arsénico y los fluoruros.

Los utensilios de cocina de aluminio anodizado más caros son una alternativa más segura. El proceso de anodización electroquímica bloquea el aluminio de los utensilios de cocina para que no se filtre en los alimentos.

REVESTIMIENTO DE PORCELANA-ESMALTE ” una alternativa es aluminio o acero recubierto con porcelana esmalte. Siempre que el recubrimiento permanezca en buenas condiciones, la superficie de estas macetas es duradera, sin lixiviación de metales en los alimentos.

IRONWARE ” puede ser una buena opción para algunos cocineros, aunque el hierro fundido es pesado y debe tener cuidado para evitar la oxidación.

ACERO INOXIDABLE ” es relativamente inerte en comparación con otros metales, los metales presentes en la aleación se pueden liberar en los alimentos en cantidades extremadamente bajas. Estos metales pueden incluir níquel, molibdeno, titanio, aluminio y acero al carbono.

Como todos sabemos que IRON está en nuestro cuerpo y me leyeron una línea sobre hierro en nuestro cuerpo: – podemos hacer 2 Small Nails con nuestro hierro corporal.

La mayoría de los aldeanos todavía usan IRON PAN (lohe ki kadhai). porque algunos platos son muy sabrosos y se cocinan en utensilios de hierro en comparación con el aluminio, acero u otros.

Gracias

Ollas de barro. Hay muchos beneficios de cocinar en ollas de barro sin esmaltar. La razón más convincente para comenzar a cocinar en ollas de barro sin esmaltar proviene de lo único que no hace: lixiviar metales dañinos en sus alimentos. Son utensilios de cocina seguros y no tóxicos. También son muy prometedores para el medio ambiente. Debido a que provienen esencialmente de la tierra, se descomponen fácilmente cuando se deshacen de ellos, para ser completamente biodegradables, a diferencia de las ollas de teflón y las ollas de acero que ocupan espacio en los pasillos de Goodwill o llenan los vertederos “. Si una olla está sin esmaltar, es casi imposible tener plomo en él “, explica Oscar García, propietario de Ancient Cookware.

Me encontré con esto ¿Qué metal es mejor para los utensilios de cocina?

Utensilios de hierro o arcilla