En realidad, no debería ser el gobierno. Debería ser pequeñas empresas / en conjunto con compañías de seguros. Las compañías de seguros están haciendo miles de millones y gastando miles de millones en personas debido a la obesidad. La obesidad es sistémica; conduce a enfermedades del corazón, diabetes, demencia, presión arterial alta, algunos cánceres, enfermedades de la vesícula biliar y cálculos biliares, osteoartritis, gota y problemas respiratorios como la apnea del sueño y el asma.
La respuesta de la industria a mucho de esto son sillas eléctricas, bombas de insulina, máquinas C-pap. Todos los cuales a menudo son pagados por Medicaid y Medicare. Ninguno de estos dispositivos de habilitación llega al problema raíz.
El problema de raíz es la dieta estadounidense estándar. Está desprovisto de nutrición, lleno de pesticidas y nos está matando. Y si viste las Olimpiadas, la dieta estadounidense estándar se ha extendido por todo el mundo. En lugar de los hermosos cuerpos en la playa de Ipanema, vi muchos gordos.
Y me encantaron los anuncios de Coke que mostraban imágenes de atletas intercaladas con fotos de jóvenes bebiendo Coca-Cola. No mostró a ninguno de los atletas bebiendo Coca-Cola, porque lo más probable es que NO tomen Coca-Cola.
Sin embargo, cuando se les da la solución, muchas personas reaccionan de inmediato con: No pude renunciar a mi __________. Eso es imposible.
Si desarrolla diabetes, sabiamente cedería azúcar, pan blanco y papas blancas, pasta, frutas azucaradas, refrescos, pasteles, galletas, etc. Es de esperar que no dijera: “Es imposible prescindir de mi lata de Coca Cola todos los días”. .
Un par de libros para destacar cómo comer mejor:
Ambos empujan de la manera correcta para comer. Lo creas o no, la comida es deliciosa y nutritiva. ¡Puedes comer todo lo que quieras! Pero no es SAD (la dieta estadounidense estándar), es una dieta estadounidense nutritiva. Es la dieta que se come en la mayor parte del mundo donde hay muchos centenarios.
Volviendo a la pregunta. Las pequeñas empresas pueden solicitar y obtener contratos para trabajar con pacientes obesos y ofrecerles planes de alimentación sencillos y prácticos.
Si millones de personas comenzaran a comer bien, dentro de unos años, millones de personas dejarían los scooters eléctricos, fuera de las máquinas CPap, fuera de las bombas de insulina. Las compañías de seguros ganarían más miles de millones y gastarían menos miles de millones. Esas personas serían más felices y más saludables.
Esto es lo que normalmente puede suceder si comienza a comer, como aconseja el Dr. Fuhrman:
Ella no solo luce más delgada, su salud es muy diferente.
¿Qué aconseja Fuhrman? En pocas palabras: una libra de verduras crudas y una libra de verduras cocidas por día. Una taza de frijoles por día. Una onza de nueces y semillas. Sin aceites, sin productos lácteos, sin carne durante los primeros meses, luego la carne con un 10% de la dieta. 3-4 frutas por día Sin alimentos fritos, sin alimentos procesados o granos. Come alimentos a medida que crecen. Coma nueces, almendras y aguacates para sus grasas. Saltee verduras y cebollas. En lugar de papas, prueba las batatas. (puedes lavar un boniato, envolverlo en una toalla de papel húmeda y ponerlo en el microondas en seis minutos para un refrigerio súper fácil)
Es una dieta basada en plantas. ¿Por qué poca o ninguna carne sin lácteos? Porque causan cáncer y una variedad de otros males, y hay estudios que lo respaldan. En lugar de una alimentación nutricional a medias, ¿por qué no probar una excelente alimentación nutricional?
Fuhrman incluso ha hecho una lista de alimentos que tienen alta nutrición versus baja nutrición:
Puntuaciones de alimentos ANDI: Calificación de la densidad de nutrientes de los alimentos
Imagínese si las personas, los enfermos, las personas obesas comenzaran a comer de esta manera y lo que les pasaría un año después, cuando pesen entre 50 y 70 libras.
El libro de Amen se enfoca más en formas de proteger el cerebro. Da 15 formas de ayudar a uno a sanar el cerebro. La comida nutritiva y perder peso es parte de esto, pero también se involucra en cosas como evitar los pensamientos negativos automáticos, que él llama HORMIGAS.
Los libros de dieta de moda van y vienen. Brillantes y sólidos libros como este están por ahí. Ambos son escritos por médicos. Ambos tienen medicamentos e investigaciones que respaldan sus afirmaciones.
PUEDE perder peso. PUEDE hacer lo que le gustaría pesar en sus sueños más descabellados. Puede mejorar su cerebro y su forma de pensar, en lugar de simplemente seguir cojeando, jadear y jadear, ayudado por máquinas habilitadoras increíblemente caras.
¿Pero poner esto en el gobierno? Probablemente no sea la mejor manera de ir.
Históricamente, nuestro gobierno suele estar en su mejor momento cuando estamos en guerra. Civiles y militares se unen, las cosas se logran, los inventos se inventan. (Piensa en la Segunda Guerra Mundial, no en Irak donde perversamente tuvimos un presidente / congreso que votó por un recorte de impuestos justo antes de invadir Iraq, un país que no tenía nada que ver con el 11-S. Lo cual no quiere decir que la reacción de nuestro ejército fantástico; lo fue. Pero estoy divagando …)
Mientras que algunas cosas se hacen fantásticamente incluso cuando no cuentan con los fondos suficientes -piensa NASA-, gran parte del gobierno no es ni el más ágil ni el mejor camino a seguir. El gobierno debería estar ahí para las reglas de seguridad, y nuestras fuerzas armadas y carreteras, pero ¿este problema? Nop.
Las compañías farmacéuticas y las compañías de dispositivos médicos se benefician de la obesidad. Las compañías de seguros, en su mayoría están perdiendo. Así que ahí es donde deberían comenzar las pequeñas empresas inteligentes. Con las compañías de seguros, que tienen un incentivo para gastar menos dinero. En mi humilde opinión, de todos modos.
Por un lado, hace mucho tiempo que pensé que si una pequeña empresa que simplemente hacía terapia de masajes (sí, eso) tenía que buscar a las 1.000 personas que más costaban a la compañía de seguros, que podían reducir una gran cantidad de los gastos. Muchos de estos voladores serán madres de pequeños bebés. Muy caro, y los masajes probablemente no dañarían a estas madres y padres estresados. Pero muchos otros son simplemente aquellos que usan médicos y hospitales como pseudo familia. Van a las salas de emergencia, atormentan hospitales y oficinas de doctores. Darles 2-3 masajes por semana costaría mucho menos y ayudaría a resolver mucho de esto …
Una loca idea, lo sé. Pero tal vez tenemos que empezar a lanzar algunas ideas locas por ahí. Porque continuar haciendo lo mismo una y otra vez y esperar un resultado diferente es una locura.