He estado aquí antes … un escenario ligeramente diferente, pero definitivamente estaba en un lugar donde parecía estar solo y en una espiral descendente negativa.
En su caso, para poder salir de esta espiral y comenzar a hacer algunos cambios positivos a largo plazo para usted … Yo diría que se dan cuenta de una serie de cosas.
1) Darse cuenta de que no hay necesidad de que te quedes con un compañero para el que realmente no sientes ningún sentimiento, ESPECIALMENTE no alguien que sea constantemente negativo y te arrastre.
Es un hecho duro, especialmente cuando claramente te has sentido muy “cómodo” con ella y con ella. Pero la comodidad no siempre es buena. Como Jim Rohn dijo ” eres el promedio de las 5 personas con las que pasas más tiempo”.
En otras palabras … escuchar constantemente sus patrones de pensamiento negativos terminará arrastrándote también. No es necesario que se deshaga de ella por completo, especialmente si la cuida … pero no tiene nada de malo pensar un momento. Encuentra personas positivas que te levanten con ellos.
No te conformes Mereces mas.
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2) Date cuenta de que PUEDES encontrar otro compañero:
Descubra los principios que en realidad son atractivos para otras mujeres (mire videos de youtube / lea libros si puede) y vea el mundo por lo que es, un lugar con abundantes oportunidades para conocer a una mujer con la que realmente hace clic.
De nuevo es un poco duro … pero ninguna mujer tiene derecho a estar contigo solo porque sí. No está mal sentirse culpable a veces, tienes valor … pero en realidad no tienes derecho a ninguna mujer solo por existir.
Dos libros que puede disfrutar leyendo como punto de partida para aprender sobre mujeres y psicología femenina son este y este. Dos realmente buenos fuera de mi cabeza.
3) Cultivar hábitos más positivos.
Mire qué hábitos podrían estar reteniéndolo y contribuyendo a la “niebla” mental que está experimentando y eliminándolos de su vida.
Intenta ser despiadado. ¿No te está ayudando? . Cortalo.
Nuevos hábitos como 10 minutos de meditación al día o 20 páginas de lectura terminarán siendo invaluables para usted.
Me llevó algo de tiempo incorporar esos elementos a mi vida también … pero mirar hacia atrás realmente te cambia a largo plazo. Hazlo, y gracias a ti mismo más tarde.
Además: eche un vistazo a estos dos enlaces, piense que obtendrá mucho de ellos. (Definitivamente lo hice)
La dieta también importa bastante en términos de sentirse menos ‘niebla’, etc. Lea libros como la solución ultra mente, o cerebro de grano, y comience a trabajar en su dieta.
Podría tomar algún tiempo obtener los beneficios por completo, pero como todo lo demás que mencioné, verá los resultados a largo plazo.
Buena suerte 🙂
