Los restaurantes deben incluir más opciones veganas, a excepción de los asadores. Por obvias razones. En la mayoría de los restaurantes hay platos vegetarianos que se pueden hacer vegetarianos si pides que se quite un elemento del plato. No tengas miedo de preguntar, SOLO HAZLO.
Los supermercados son cada vez más amigables con los vegetarianos, y me parece que hay muchos alimentos veganos en supermercados como Tesco, Asda y Aldi. vivo en el Reino Unido
por cierto. Más comidas preparadas veganas sería bueno,
En cuanto a las “opciones atractivas”, hay muchas recetas increíbles de chiles vegetarianos, pasta, salteados, ramen, guisos, guisos, hamburguesas y curry.
Emparedados para el almuerzo: Guacamole, hummus, verduras a la parrilla, verduras crudas, paté de tofu, ensaladas, queso crema vegano, queso en rodajas veganas, mayonesa vegana, untables de hierbas, carnes simuladas, mantequilla de maní, marmita, encurtido. Sólo para nombrar unos pocos.
También hay muchos postres y postres veganos. Helado vegano hecho con plátanos congelados, o incluso el rango vegano de Ben y Jerry (no disponible aún en el Reino Unido) son excelentes alternativas sin lácteos. Si ninguna de esas cosas altas en grasa te gusta, siempre podrías comer fruta, que por cierto es totalmente vegana, en caso de que te preocupen las plantas sintientes (sí, algunos meatards con cubierta piensan eso)
Una dieta vegana no es de ninguna manera restrictiva. Las personas no se dan cuenta de cuán basadas en plantas son nuestras dietas.
Es muy difícil encontrar productos veganos de harina blanca, debido a los mandatos de la FDA de que ciertas harinas refinadas deben ser enriquecidas. Los fabricantes de productos generalmente no pueden averiguar de sus proveedores si los aditivos de vitaminas / minerales son de origen animal o no. Es muy difícil averiguar si la mayoría de los alimentos procesados son veganos; ¡si solo más fabricantes marcaran sus productos “veganos” en consecuencia! ¡Y enumera sus productos veganos como tales en sus sitios web! Me gustaría ver un mac y un queso vegano que sea idéntico al Kraft original en la caja azul, que es la comida más deliciosa en la faz de la tierra. Me gustaría las rebanadas veganas de queso falso vegano que son mejores que las que tenemos ahora. ¿Por qué no pueden preparar tofu congelado frito en microondas? Solía haber maravillosas vegan tofu lasaña, tofu manicotti y tofu berenjena rollettes por una compañía llamada Celentano (anteriormente, Legume); ¡Eran tan buenos como Chef-Boy-Ar-Dee! Interrumpido. Al igual que la leche de soja Vitasoy (¡muy rica!) Y el aderezo de ensalada Nasoya Creamy Dill- ¡Solía comprar ambos todo el tiempo! Vegano vestidor francés clásico. Necesitamos arroz frito vegetariano vegano congelado. Papas fritas veganas congeladas que son más como hechas a partir de cero. ¡El metro debería vender su pan blanco por sí mismo a un precio más barato, en lugar de cobrar exactamente el mismo precio por el pan sencillo y el sándwich! Ensalada vegetariana de col, ensalada de papas vegetariana. Vegan Cool Whip. Panqueques veganos congelados para microondas y tostadas francesas. Van’s ya no es una compañía vegana; solían vender panqueques veganos y gofres. Vegano congelado vegano congelado revuelto-huevos falsos. Queso cottage vegano Queso Veve Velveeta. Vegan Cheez Whiz. Queso vegano en aerosol Vegan-mock-chicken salad y vegan mock-egg-salad disponibles en más tiendas- son difíciles de encontrar. ¡Antojitos realistas de filete y carne asada con grasa realista! ¡Panes, panecillos y pasteles veganos con harina más refinada! Hubo una vez rodajas de pastel de libra vegana y panecillos dulces y rosquillas que estaban disponibles comercialmente, pero se suspendieron. Pudín vegano. Leche de soya malteada con chocolate. Bebidas nutricionales veganas (versiones veganas de Ensure). Más alimentos veganos procesados para microondas; más productos veganos marcados como “veganos” en sus etiquetas. ¡Los precios más baratos serían geniales!
Creo que la industria real que elabora alimentos veganos lo está haciendo bien. Hay nuevos productos disponibles y una variedad mucho más amplia de alimentos veganos está disponible ahora que en los años 90. Donde creo que se necesita mejorar es mejorar la ubicación en los supermercados principales y reducir los costos de producción.
También me gustaría ver más comida vegana en los restaurantes y menos comidas preparadas con lácteos o huevos cuando no se necesitan. Después de vivir en el área de Eugene Oregon y luego mudarse a Nuevo México, aquí hay mucha menos comida vegana que Oregon. Si bien puedo obtener una pizza hecha con marinara por mi vida, no puedo obtenerla sin queso aquí porque quién querría una pizza sin queso en Nuevo México, ¿verdad? Muchos lugares que sirven alimentos que pueden ser vegetarianos o veganos usan caldo de pollo para cocinar arroz u otros alimentos que no requieren caldo de origen animal y que pueden prepararse fácilmente con caldo de verduras.
