Puré de papa clásico con cebolla verde y cebollín
Ingredientes
4 libras de patatas rojas, peladas y cortadas en trozos de 2 pulgadas
1 cucharadita de sal más más para hervir las papas
1 1/4 tazas de leche al 2%
¿Son las cebollas rojas lo mismo que las cebollas moradas?
¿Cuál es un buen sustituto para las cebollas perla?
Además de lo obvio, ¿cuál es la diferencia entre las cebollas amarillas y blancas?
¿Por qué nunca lloro cuando corte cebollas, como aparentemente todos los demás?
1/4 taza de mantequilla sin sal, cortada (1/2 barra)
3 cebollas verdes, cortadas y cortadas
1 cucharada de cebolletas frescas cortadas
direcciones
1. Coloque los trozos de papa en una olla grande. Agregue suficiente agua fría para cubrir una pulgada. Llevar a ebullición a fuego alto. Agregue un poco de sal al agua. Cocine por 12 minutos, hasta que las papas estén tiernas, y escurra.
2. Transfiera las papas a un plato para servir y haga puré con un triturador de papas. Agregue leche, mantequilla y 1 cucharadita de sal; machaque hasta que quede suave. Agregue cebollas verdes y cebollino y sirva.
Frittata de puerros y espárragos
Rendimiento Rinde 4 porciones Tiempo total 30 minutos
Ingredientes
2 cucharadas de mantequilla (1/4 de palo)
1 taza de puerros picados (solo partes de color blanco y verde pálido)
1 espárrago delgado de 12 onzas, cortado, cortado en diagonal en trozos de 1 pulgada (alrededor de 2 1/2 tazas)
1 taza de champiñones shiitake cortados en rodajas
8 huevos grandes de omega 3
1 taza de queso Fontina cortado en cubitos, dividido
1/2 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta negra molida
1/4 taza de queso parmesano rallado
Preparación
Precalienta el asador. Derrita la mantequilla en una sartén antiadherente de 10 pulgadas de diámetro, a prueba de pollos de engorde, a fuego medio. Agregue los puerros y saltee 4 minutos. Agregue los espárragos y los hongos shiitake, espolvoree ligeramente con sal y saltee hasta que estén tiernos, aproximadamente 6 minutos. Batir los huevos, 3/4 taza de queso fontina, 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta en un tazón mediano. Agregue la mezcla de huevo a la sartén; doble suavemente para combinar. Cocine hasta que esté casi listo. Espolvoree 1/4 taza restante de queso fontina y queso parmesano. Ase hasta que la frittata se hinche y el queso comience a dorarse, aproximadamente 3 minutos. Cortar en cuñas y servir.
Salmón con salsa de espárragos y mantequilla de cebolleta
INGREDIENTES
1 lb de espárragos gruesos, recortados
1 taza de agua
sal
4 (6 -8 onzas) filetes de salmón, sin piel y de 1 pulgada de grosor
pimienta
1/2 taza de vino blanco seco
3 cucharadas de mantequilla sin sal (he usado regularmente)
2 cucharadas de cebolletas frescas picadas
1 limón (cortado en cuñas)
DIRECCIONES
Coloque los espárragos en una sola capa en el fondo de una sartén grande. Agregue agua y 1/4 de cucharadita de sal a la sartén. Sazone el salmón con sal y pimienta y póngalo sobre espárragos. Haga hervir el agua a fuego alto, cubra y cocine a fuego medio hasta que el salmón esté cocido (hasta que se desmenuce) y los espárragos estén tiernos, aproximadamente 8 minutos. Transfiera espárragos y salmón al plato.
Agregue vino a la sartén, aumente el fuego a fuego medio-alto y cocine a fuego lento para reducir, 5 minutos. Apague el fuego, mezcle la mantequilla y el cebollín y sazone con sal y pimienta. Vierta la salsa sobre salmón y espárragos. Sirva con rodajas de limón.