Al asar un bistec, ¿hace una diferencia si sal antes o después de cocinar? ¿Por qué?

Siempre sazone antes, preferiblemente la noche anterior.

Cuando cocine un bistec y trate de asar o dorar la carne para obtener un dorado muy agradable y sabroso, la humedad es su enemigo. Hay algo conocido en termodinámica como el calor de vaporización, que es energía extra que se debe poner en un líquido, por encima y más allá de la energía necesaria para un cambio de temperatura, que es necesario para que el líquido pase a un gas.

Para el bistec, este líquido es el agua retenida en la carne, y la caramelización y el pardeamiento de la reacción de Maillard no tendrán lugar hasta que una buena cantidad de agua haya desaparecido de la superficie. Para que esto suceda, puedes dejar que el bistec se cocine lo suficiente como para que el agua hierva, causando una buena caramelización, a expensas de que las partes más profundas de la carne también abandonen el agua, o puedes ajustar el bistec un poco . La simple modificación consiste en acariciar la superficie de la carne lo más seco posible, de modo que las superficies se puedan dorar sin renunciar demasiado a los jugos externos de la carne.

Si sazonas un bistec después de cocinarlo, tenderás a tener una superficie muy salada, con la carne adentro mucho más blanca. Si seca el bistec y lo sala, la sal absorberá la humedad de la superficie de la carne. Si lo sala, inmediatamente séquelo, simplemente estará limpiando toda la sal que acaba de agregar.

Entonces, le das sal a la carne y luego la dejas reposar. Al principio, la sal eliminará la humedad, creando una salmuera. Entonces, esta salmuera se reabsorberá, tirando sal más profundamente en la carne. Este proceso a menudo se conoce como salmuera seca. Al dejar que la carne repose en un estado salado durante al menos una hora antes de cocinarla, puede secarla y una buena cantidad de sal se introducirá en la carne, lo cual, debido a que la sal elevará el punto de ebullición, en realidad causa que la carne permanezca más jugosa en el interior, ya que se agota menos agua en el interior. La superficie se puede palmear en seco, lo que eliminará parte de la sal y la humedad, pero, al mismo tiempo, permitirá que la carne se dore y caramelice mucho más fácilmente. La sal dentro de la carne que eleva el punto de ebullición dentro de la carne, y la carne que necesita menos tiempo para dorarse, le da un doble efecto sobre la jugosidad de la carne.

Esto también puede funcionar para un pavo de Acción de Gracias, aunque en ese caso, podría ser mejor mojar a la salmuera del ave. Si se seca con salmuera salada la noche anterior, la adición de un poco de polvo de hornear a la mezcla de sal ayudará a crear una piel muy crujiente, ya que el polvo de hornear creará burbujas microscópicas en la piel, lo que aumentará la superficie, ayudando nuevamente a dorar y caramelizar, al exponer más piel al calor.

Hay un mito terrible que flota allí y dice que la carne salada “extrae sus jugos” y así seca la carne.

No hay proteína celular que comemos que no se mejore en la retención de la humedad, la ternura y, posiblemente, la textura y el sabor al salar o en salmuera.

El truco es entender su proteína y qué efecto tiene la cantidad de sal, la solución en la que se administra el sodio y la duración de la exposición.

Lo primero que hace la sal es extraer humedad. Es lo que se llama una sustancia hidrofílica y lo absorbe. Pero, debido a las membranas celulares en la estructura de la carne, la presión osmótica también juega un papel en el proceso de salmuera.

Cuando la carne está expuesta a la sal, se extrae el agua superficial, no sus jugos internos. Se mezclan con la sal para convertirse en salmuera. La forma en que funciona la ósmosis es extraer la humedad menos salada del interior de la carne hacia la salmuera más salada del exterior, pero el sodio pasa simultáneamente a las células de la carne. Este sodio toma una acción química sobre la proteína en el interior de la célula, descomponiéndola. Esta nueva solución contiene suficientes componentes solubles para invertir la dirección del flujo osmótico y volver a atraer la humedad y las partículas de sabor a la carne.

Este proceso funciona a través de la carne y llena cada celda de humedad. Esta humedad adicional agrega una sensación de jugo, a pesar de que es solo agua extra. Los cambios en la estructura celular alteran la textura de la carne también.

Salar después de cocinar solo agrega un sabor salado y puede mejorar el sabor

Gracias por el A2A:

Sí … 100% sí. Siempre he sazonado de antemano, pero intenté condimentar después de solo por pura diversión … simplemente no es lo mismo. ¿Quieres el mejor bistec? Sáquelo de la nevera, póngalo bastante salado por ambos lados con sal kosher y déjelo reposar hasta que alcance la temperatura ambiente. Parrilla sobre carbón y madera dura. Mezcle algunas pizcas de pimienta negra recién molida mientras está asando a la parrilla, luego déjela reposar una vez que esté lista. POR FAVOR no sazone después …

Absolutamente. La sal, la pimienta, el ajo y otros condimentos ayudan a crear un “char” en el exterior para proporcionar un exterior crujiente si se rocía sobre el bistec antes de asarlo. Esto también proporciona una textura que le permite a su bistec absorber aceite de oliva o mantequilla para terminar la preparación y convertirla en un restaurante de calidad.

Gracias por la A2A. Desearía ser una verdadera autoridad en esto. Adoro absolutamente un buen bistec y tengo algunas ideas. Creo que salar antes de cocinar aumenta el sabor de la carne y, si lo haces bien antes de cocinar (como una hora, o incluso un día o una semana), absorbe algo de humedad que teóricamente intensifica el sabor de la carne. En la línea del envejecimiento en seco.

También siento que la salazón solo en la mesa te deja comiendo carne menos sabrosa con un fuerte sabor a sal, en lugar de que la sal se integre un poco en la carne.

Ha habido varios artículos sobre este tema, pero me gustaría referirme a J. Kenji López-Alt. Su artículo aquí describe los 7 mitos de Steaks …

7 Mitos sobre cocinar bistec que deben desaparecer

Siempre sazonas antes. Sal + calor + grasa = sabor. Lo haces después de que sea demasiado tarde. No obtienes la reacción química.

Nunca sal antes de cocinar. La sal literalmente absorbe la humedad de la carne y las verduras; tu bistec terminará duro y duro.