Guisos Puede hacer guisos fácilmente en un microondas agitando en un ajuste bajo durante treinta o sesenta minutos, revolviendo, repitiendo. Incluso consumirá menos energía que hacer lo mismo en un horno convencional o en una olla eléctrica.
Pollo Lo Mein o similar. Prepare el pollo primero, luego agregue los demás ingredientes, el microondas. Receta a continuación.
Lasaña si usa hojas de lasaña precortadas. Si coloca su cazuela con la lasaña dentro de otra y agrega un poco de agua entre las dos, incluso puede acortar el tiempo de cocción.
Cualquier tipo de Fajita Es posible que desee tomar la carne y dorarla en casa, empacarla y llevarla a dorar.
Sopa francesa de cebolla. Receta a continuación.
BLT. El tocino cocinado en el microondas puede ser bastante sabroso, aunque no será tan crujiente.
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Recetas – Pollo Lo Mein
- 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
- 1 cucharada de aceite de sésamo o cacahuete
- 1 diente de ajo, picado
- 1/2 cebolla amarilla pequeña, finamente picada
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de salsa teriyaki
- 2 cucharaditas de jengibre molido seco
- 1 paquete de 3 onzas de pollo sabor ramen sopa de fideos
- 1 bolsa de 1 libra congelada verduras orientales mixtas
- 3/4 taza de agua
- Sal y pimienta las pechugas de pollo (puede agregar un poco de romero si lo desea), envuélvalas en una envoltura de plástico apta para microondas y agite durante 2 1/2 minutos en lo alto.
- Combine el ajo, la cebolla, el aceite en un tazón y agite durante tres minutos, revolviendo una vez en el medio.
- Agregue las verduras congeladas y 1/2 taza de agua, revuelva
- Agite durante cinco minutos o hasta que las verduras estén tiernas
- Agita los fideos ramen con la segunda mitad del agua y el jengibre
- Cortar el pollo en tiras
- Agrega salsas y pollo al bol
- Mezcle y agite durante otros 2-4 minutos
- Disfrutar
Recetas – Sopa de cebolla francesa
- 1/2 cebolla roja, cortada en anillos de 1/4 de pulgada
- 1.5 tazas de caldo de pollo orgánico o caldo
- 1 rebanada de pan tostado
- 2 onzas de queso blando
- 1/2 diente de ajo, picado
- 1 cucharadita de tomillo seco
- sal, pimienta, hojuelas de pimiento rojo, tabasco al gusto
- Combine la cebolla en rodajas, el ajo picado, los copos de pimiento rojo y el tomillo seco con una cucharada de su caldo en la tapa del recipiente para microondas sin apretarlo y ponga en el microondas a temperatura baja durante 15 minutos.
- Pan tostado mientras agitas
- Vierta el caldo en un tazón con cebolla, cocínelo en el microondas a temperatura alta, cubra ligeramente durante 8 minutos y revuelva una vez.
- Vierta la sopa en una taza de apertura amplia, agregue la tostada en la parte superior y el queso en la tostada
- Microondas durante 40 segundos a un minuto en queso alto para derretir
- Disfrutar