¿Qué guardas en tu despensa para comidas rápidas y fáciles?

Me encanta la ahorrativa estética italiana sobre el uso de cada trozo de comida, incluso la cáscara dura de algunos Parmigiana en el fondo de una minestrone. Por ejemplo, mantengo los talones del pan hasta que estén secos (pero, por supuesto, no mohoso). Esto conduce a migas de pan sazonadas con sal y pimienta, un chorrito de aceite de oliva y una parrilla de queso. Mi hija parece comer cualquier cosa, incluido el brócoli, si le dan una cuchara y algunas de estas migas de pan para que llueva sobre cualquier cosa.

Staple 1 – extremos de pan para migas de pan para usar sobre vegetales, pasta, etc.

Grandes ingredientes que están enlatados e importados – anchoas, alcaparras saladas, atún español,

Staple 2: sabores a pescado salado (algunos conservados en aceite fragante) para agregar a una pasta rápida

Grandes ingredientes que se secan e importan – bottarga (como se menciona aquí: respuesta de Marco North a ¿Qué platos tienen la mejor relación esfuerzo / resultado?), Salami duro como sopressata, bacalao.

Staple 3 – sabores complejos que son acentos de sabor (bottarga) o sabores base (bacalao salado)

Ingredientes individuales, como un buen trozo de queso duro (generalmente Grana Padano), hojuelas de chile siciliano o pepperoncini (calor realmente fragante de estos), un poco de aceite de oliva virgen extra fragante, una colección de vinagres: balsámico blanco, vinagre de jerez, vinagre de champán . Aha, también pancetta, desde la deliciosa grasa que se puede convertir en trozos, rebanadas y bocados que se abren paso en tantos platos rápidos.

Staple 4: ingredientes de alta calidad que reemplazan un sabor mediocre o plano por uno excepcional . Cuando cocinas un plato con 3-4 ingredientes, esto realmente importa. La calidad del aceite de oliva crudo que usas para terminar un plato de pasta es un elemento importante.

Trato de cultivar hierbas frescas en una maceta durante todo el año. También compro y guardo menta y perejil en un vaso de agua en el alféizar de la ventana. (Basil nunca sobrevivirá de esta manera.) Estos son perecederos, no alimentos básicos, pero manteniéndolos a mano e hidratados, los consideraría como parte de mi despensa. La combinación de perejil, menta y chile es un ganador absoluto. Hay platos tradicionales de Puglia que utilizan estos sabores: un zucchini hervido, por ejemplo. No se pone más simple.

Staple 5: hierbas frescas que crecen en macetas y se mantienen hidratadas en agua.

Hierbas secas como salvia, mejorana, tomillo y orégano. Después de que los compre frescos (que es mi uso preferido) los seco y los cuelgo boca abajo. Hace que la cocina huela bien, y uso el seco, digamos, el sabio en mantequilla marrón.

Staple 6 – hierbas secas

Buenas patatas con almidón para hacer gnocchi. Como dije aquí: la respuesta de Marco North a ¿Cuál es la mejor receta de gnocchi?
Los aso para concentrar su sabor y luego hago una simple mantequilla marrón con salvia para vestirlos. Una buena parrilla de ese queso (alimento básico 3) y no hemos salido de la casa para comprar una buena comida.

Staple 7 – patatas con almidón

Y exagerar lo obvio, la buena pasta dura. También guardo harina de sémola y 00 harina en los armarios si queremos hacer pasta fresca. Sabiendo que probablemente tenemos algunos huevos en la nevera, una gran comida también está allí en casa, sin necesidad de ir de compras.

Staple 8 – pasta dura, harina de sémola y harina 00 para hacer pasta fresca.

Comidas rápidas y fáciles? Veamos…

Si tuviera que crear una versión “despojada” de mi despensa, creo que podría hacer la mayoría de las ‘comidas fáciles’ con la mayoría de los siguientes ingredientes.

Hierbas, especias y condimentos.

Soy de los que les gusta probar todo tipo de recetas. Por primera vez, generalmente soy un fanático, así que si una receta requiere una especia inusual, iré a comprarla. He acumulado una gran colección como resultado, pero si tuviera que descartar todos menos algunos, mi lista ‘corta’ sería:

  • Vinagre balsámico
  • Albahaca
  • Carne de res / caldo de pollo
  • pimienta de cayena
  • Canela
  • Cebolla deshidratada
  • Mostaza seca
  • Polvo de ajo
  • Salsa hoisin
  • Mezcla de hierbas italianas (mejorana, albahaca, pimientos rojos, romero, orégano, perejil, tomillo)
  • Salsa de tomate
  • Mayonaise
  • Mostaza
  • Nuez moscada
  • Cebolla en polvo
  • Orégano
  • salsa de ostras
  • Pimenton
  • Perejil
  • Pimienta
  • sal
  • Aceite de sésamo
  • Salsa de soja
  • Vinagre
  • Vino de cocina blanco
  • Salsa Worcestershire

Necesidades de horneado

  • Levadura en polvo
  • Bicarbonato de sodio
  • Pan rallado (regular y Panko)
  • Harina de pan
  • Harina de maíz
  • Maicena
  • Harina
  • Miel
  • Aceite en aerosol antiadherente
  • Aceite de oliva
  • Azúcar (blanco y marrón)
  • Extracto de vainilla
  • Aceite vegetal

Diverso

  • Manzanas
  • Plátanos
  • Cortar maíz
  • Frijoles
  • Pasta y arroz
  • Chícharos
  • Piña, aplastada
  • Pasas
  • Pimientos rojos asados
  • Salsa
  • salsa de espagueti
  • Tomates (triturados, cortados en cubitos, salsa y pasta)
  • Vegetales (Enlatados)
  • Castañas de agua, en rodajas

Papel y plástico

  • Lámina resistente
  • Papel pergamino
  • Bolsas de plástico
  • Envoltura de plástico
  • Papel encerado

Atún, sardinas, anchoas en aceite … Todo tipo de mariscos enlatados para tapas.
Condimentos de arroz japonés.

Ramyun, fideos de soba, fideos de celofán, fideos de arroz, pastas de estilo italiano, arroz de grano largo, arroz basmati y arroz arborio.

Guardo MUCHAS hierbas y especias en un armario, a veces frescas, y algunas en macetas afuera durante la temporada.

Pequeñas latas de varias salsas mexicanas, salsas enchiladas, topos y sofritos, tomates enlatados, lentejas secas.

Caldo de pollo en polvo, caldo de champiñones granulado, varios sabores de cubos de pho, consomé de ternera enlatada con gelatina.

Dos estantes de gabinetes de ingredientes asiáticos (uno de líquidos, uno de los secos) para que pueda sacar alguna forma de proteína del congelador, y una verdura más aromáticos de los cajones de verduras, para que pueda tener un plato chino o tailandés sobre la mesa en 15 minutos. Menos para una sopa asiática, especialmente si tengo albóndigas congeladas.

En el congelador, generalmente tengo varios paquetes de papel de cera con 1/4 de libra de cerdo molida o pollo oscuro o lomo de cerdo, además de salchichas chinas, varios wursts / boudins / chorizos. Conservo trozos de pimiento congelado, chiles congelados, verduras congeladas y frutas congeladas.

Siempre guardo al menos 6 huevos en la nevera y pequeñas tortillas de maíz y tortillas medianas de harina. Siempre tengo varios bloques de quesos sin lactosa y algunas bolsas de trituradas. Siempre tengo ~ 2 tipos de kimchi, además de algunos platos coreanos de guarnición. Siempre tengo cebollas, cebollas verdes, ajo, raíz de jengibre, apio, zanahorias.

Por lo general, tengo una o dos sobras congeladas para servir de 4 a 6 porciones.