¿Cuáles son algunos consejos para comenzar a comer carne nuevamente para un futuro vegetariano?

Suena un poco asqueroso, pero uno de los factores a considerar es la adaptación de las culturas de bacterias en el intestino. Se tarda un poco. Tal vez comience siguiendo los consejos de Thomas Jefferson y tratando la carne como condimento en lugar de un ingrediente principal.

Creo que sugeriría comenzar con porciones muy pequeñas de lo que quieras. El problema es que su cuerpo necesita recordar cómo producir las enzimas apropiadas para romper la carne, que probablemente no ha estado usando por un tiempo. Creo que los amigos vegetarianos me han dicho que el cuerpo tardará de 2 a 4 semanas en adaptarse de verdad. También diría masticar la carne a fondo. esto ayudará a su cuerpo a digerirlo, ya que estas enzimas no están ahí para hacer su trabajo. También me aseguraría de que sepa dónde está el baño más cercano en caso de que el cuerpo se rebele rápidamente.

Bueno, puedo decirte que no comer carne es la mejor decisión sobre la dieta. Dependiendo de cuánto tiempo no haya comido carne … primero sería mejor volver a comer pollo y pescado. La carne roja sería difícil de digerir para un cuerpo después de un período tan largo.
Tuve un profesor que comenzó a comer carne nuevamente después de 16 años. Su primera comida consistió en una gran porción de carne roja. La semana siguiente descubrió que tenía manchas de sangre en el cuello que son permanentes. Solo tómalo con calma, porciones ligeras de carne, solo deja que tu cuerpo se adapte.
Todo esto no proviene de ninguna experiencia, pero es lo que sugiero que haga.
¡Esperar lo mejor!